Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Periodenblut
Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Love Language
Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Warum Sex gesund ist: So profitierst du und dein Körper
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Bin ich schön?
Warum Schönheit eine Frage des Geschmacks ist, erklärt dir Umut Özdemir
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Schwangerschaftstests
Sheila erklärt, wie sie funktionieren
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Online-Dating
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, worauf du achten solltest
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.