Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Pille und Nebenwirkungen: Häufige, psychische & seltene Risiken
Stimmungsschwankungen, Thrombose & mehr
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Allergie gegen Kondome – Was tun, wenn’s juckt und brennt?
Erfahre alles über die Symptome, Ursachen und was du tun kannst, wenn du allergisch gegen Kondome bist.
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Sex & Alkohol
Darum ist Sex unter Alkoholeinfluss mit Vorsicht zu genießen
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Intimpiercing: Schmuck oder Risiko?
Arten, Risiken und was du wissen solltest
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Wann beginnt sexuelle Belästigung?
Sexuelle Belästigung verstehen: Deine Gefühle zeigen dir die Grenze.
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Enthaltsamkeit
was ist dran an der #NoFap-Survival Challenge?
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Schwangerschaftstests
1 Strich = schwanger? Keine Stiche = nicht schwanger? Sheila verrät's!
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
