Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Sex während der Periode
Ist das unhygienisch, kannst du schwanger werden - hier findest du die Antworten.
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Sex & Alkohol: Darum musst du vorsichtig sein
Sex unter Alkoholeinfluss ist mit Vorsicht zu genießen. Das sind die Gründe.
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
K.-o.-Tropfen: Das macht sie so gefährlich
So kannst du dich schützen
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Durchfall während der Periode
Warum du vor und während deiner Menstruation Durchfall bekommst und was hilft.
Blähungen während der Periode: Ursachen & was hilft
Erfahre, warum dein Bauch während der Menstruation streikt und was hilft
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Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Unerwiderte Liebe
Warum sie so weh tut, wie du sie erkennst & loslässt
Östrogen, Testosteron & Co.
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Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Was ist HPV?
HPV steht für Humane Papillomaviren – eine Virusgruppe, die meist beim Sex übertragen wird.
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
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Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Schmierblutungen
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Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Schluss machen – wie geht’s richtig?
Wie du eine Beziehung respektvoll beendest.
Pille und Nebenwirkungen: Häufige, psychische & seltene Risiken
Stimmungsschwankungen, Thrombose & mehr
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Bin ich schön?
Warum du dich niemals mit anderen vergleichen solltest
Sexueller Konsens
Nein heißt Nein! Darum ist Sex nur okay, wenn alle Beteiligten es wollen
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Kamsutra-Sex
Dr. Sheila de Liz erklärt die indische Kunst der Liebe
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
