
Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Verhütungsmethoden für Männer
Kondome, Vasektomie – alles, was du wissen musst
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
HPV
Was sind Humane Papillomaviren und warum sind sie gefährlich?
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Lost Penis Syndrom
Ist mein Penis zu klein?
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Feuchte Träume
Volker Wittkamp erklärt, warum es normal ist, einen Höhepunkt im Schlaf zu haben
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Ist Sex gesund?
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Selbstabtasten der Brust
Darum ist es so wichtig
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust hast?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Jungen in der Pubertät und die Frage: Was ist bloß los mit mit? Antwort: Sehr viel!
Jungen in der Pubertät - was bedeutet das überhaupt?
Eileiterschwangerschaft:
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Fakten & Mythen
Aufbau, Größe, Formen – alles über den Penis
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Das PCO-Syndrom und seine Folgen
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Hodenmythen
Macht ein Tritt in die „Eier“ unfruchtbar?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Das "Erste Mal"
Alles, was du darüber wissen solltest
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Kleine BH-Kunde
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Liebe auf Distanz
So funktionieren Fernbeziehungen und stressen nicht
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Schwangerschaftstests
Sheila erklärt, wie sie funktionieren
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Liebekummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Das Team von Doktorsex

Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.

Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.

Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.