Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Pille und Nebenwirkungen: Häufige, psychische & seltene Risiken
Stimmungsschwankungen, Thrombose & mehr
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Unfruchtbarkeit beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Liebe auf Distanz
Fernbeziehungen können funktionieren oder eine Belastung sein - Tipps vom Psychologen
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Schwangerschaftstests
1 Strich = schwanger? Keine Stiche = nicht schwanger? Sheila verrät's!
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Die Prostata
Welche Aufgabe hat die Prostata und was hat Sperma mit ihr zu tun?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Kamsutra-Sex
Dr. Sheila de Liz erklärt die indische Kunst der Liebe
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Online-Dating: Alles, was du wissen musst
Alles, was du wissen musst
Besser schlafen durch Sex
Wie intime Momente den Schlaf fördern können
Sexuelle Orientierung
Wie erkenne ich, ob ich auf Menschen mit Penis oder Vagina stehe?
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
