Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Sex & Alkohol
Darum ist Sex unter Alkoholeinfluss mit Vorsicht zu genießen
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Testosteronmangel
Ursachen, Symptome und Hilfe
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Liebe auf Distanz
Fernbeziehungen können funktionieren oder eine Belastung sein - Tipps vom Psychologen
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Sexueller Konsens
Nein heißt Nein! Darum ist Sex nur okay, wenn alle Beteiligten es wollen
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Intimpiercing: Schmuck oder Risiko?
Arten, Risiken und was du wissen solltest
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Besser schlafen durch Sex
Wie intime Momente den Schlaf fördern können
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Bin ich schön?
Warum du dich niemals mit anderen vergleichen solltest
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Von Sex-Mythen und Sex-Pannen
Genussvoll Liebe machen braucht Zeit
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Enthaltsamkeit
was ist dran an der #NoFap-Survival Challenge?
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
