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Das Team von Doktorsex: Umut Özdemir, Dr. Sheila de Liz, Volker Wittkamp

Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team

Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.

Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz

Alle Doktorsex-Themen

Pille absetzen

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

STI-Test

Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen

Pearl-Index

Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?

Ureaplasmen-Infektion

Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst

Verhütung für Männer

Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt

Hodenkunde

Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf

Vorhautbändchenriss

Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird

Schmierblutungen

Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?

Squirting

Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können

Der männliche Zyklus

Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes

Zyste am Eierstock

Wie sie entstehen und behandelt werden

PMS

Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht

Pubertätsgynäkomastie

Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?

Toxische Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst

Anabolika

Darum solltest du die Finger davon lassen

Erster Besuch beim Urologen

Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet

HPV (Humane Papillomaviren)

Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?

Pille für den Mann

Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?

Eileiterschwangerschaft

Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen

Mittelschmerz

Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben

Zysten

Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?

Die erste Periode

Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst

Fremdverliebt

Schwärmerei oder etwas Ernstes?

Periodenunterwäsche

Besser als Tampons und Binde?

Richtig Fingern

Mit diesen Tipps zum Orgasmus?

Frühchen

Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen

Reizblase

Deshalb musst du so oft auf die Toilette

Menstruelle Migräne

Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt

Gewollt unfruchtbar?

Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst

Vasektomie ­

Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen

Hornzipfel

Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis

Tamponkrankheit TSS

Alles über das Toxische Schocksyndrom

Pickel am Hoden

Das hilft, damit sie wieder verschwinden

Scheidentrockenheit

Was hilft bei trockener Scheide?

Jungen in der Pubertät

Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!

Schmerzen am Penis

Schmerzen am Penis – Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?

Das Hormonstäbchen

Das Implantat unter den Verhütungsmitteln

Mädchen in der Pubertät

Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet

Intimhygiene und Körperpflege

Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?

Busen-Wissen

Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust

Gebärmutterhals

Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"

Richtiger BH

Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen

Erster Sex

Die besten Sexstellungen fürs erste Mal

Analsex

Das musst du über Analverkehr wissen

Vaginageruch

Wieso riecht es „untenrum“?

Scheidenpilz

Geschlechtskrankheit oder nicht?

Cycle Syncing

Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?

Stimmbruch in der Pubertät

Darum verändert sich deine Stimme

Brust abtasten

Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten

Verhütungspflaster

Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?

Sex zwischen Frauen

Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe

Körperbehaarung

Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?

Balanitis

Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?

Liebe auf den ersten Blick

Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?

Sex während der Periode

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

Genitalherpes

Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit

Erogene Zonen

Wo Berührungen besonders schön sind

Die Macht der Pheromone

Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat

Probleme mit der Erektion?

Beckenbodentraining für den Mann hilft

Beckenboden

Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen

Feuchte Träume

Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!

Filzläuse

Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst

Endometriose

Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit

Weiblicher Orgasmus

Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?

Sex & Alkohol

Darum musst du vorsichtig sein

Sperma

Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat

Syphilis

Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt

Verhütungsmittel im Überblick

Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung

Pillenarten

Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?

Die Vulva

Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst

Küssen

Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen

Periodenblut

Was bedeuten die Farben deiner Regel?

Hodenmythen

Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?

Lichen Sclerosus

Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?

Beschneidung

Können Männer mit beschnittenem Penis länger?

Mehrlingsschwangerschaften

Eine Laune der Natur

Body Positivity

So lernst du deinen Körper zu lieben

Dauererektion

Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist

Der weibliche Zyklus

Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper

Waxing & Sugaring

Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst

Sperma & Lusttropfen

Alles, was du darüber wissen musst

Erster Besuch bei der Frauenärztin

Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet

HIV

Was ist das und wie gehe ich damit um?

Penis-Check

Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück

Penisgröße

Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"? 

PCO-Syndrom

Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung

Tripper

Kann man sich beim Knutschen anstecken?

Gesunde Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht

Östrogen, Testosteron & Co.

Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?

Pornos

Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind

Monatshygiene

Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"

Lost Penis Syndrom

Wenn Paare beim Sex nichts spüren...

Anatomie der Frau

Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen

Hepatitis B

Wie gefährlich ist die Infektion?

Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"

Warum bist du Gynäkologin geworden?

Ist Sex gesund?

Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst

Fruchtbare Tage

Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest

Keine Lust auf Sex

Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann

Love Language

Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?

Schwangerschaftstests

Sheila erklärt, wie sie funktionieren

Femidom

So funktioniert das Kondom für die Vulva

Trockener Orgasmus

Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?

Das Lecktuch

Sheila erklärt das Kondom für die Vulva

Akne

Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet

Sexuelle Erfahrungen

Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex

Regelschmerzen

Tipps für eine entspannte Periode

Blasenentzündung

Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt

Körpersprache des Flirten

Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende

Multipler Orgasmus

Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?

Gebärmutterhalskrebs

Alles, was du wissen musst

Kondome

Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis

Der G-Punkt

Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?

Selbstbefriedigung bei Männern

Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus

Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"

Warum bist du Psychologe geworden?

Aphrodisiaka

Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?

Penis-Unfälle

Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!

Zwillinge

Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind

Schwangerschaftsmythen

Sind Kaffee, Käse und Sport für Schwangere wirklich verboten?

Sexueller Konsens

Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok

Prostatitis

Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?

Geschlechtskrankheiten

Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.

Intimbehaarung

Alles, was du über Schamhaare wissen musst

Erektionsstörung

Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion

Pille danach

Verhütung im Notfall - so geht's

Oralverkehr: Blowjob

Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst

Das Vorspiel

Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen

Körperbehaarung

Intimrasur bei Mädchen und Jungen

Vaginismus

Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?

Das Team von Doktorsex

Urologe Volker Wittkamp von @Doktorsex

Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)

Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.

Zum Interview
Gynäkologin Dr. Sheila de Liz

Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)

Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.

Zum Interview
Psychotherapeut Umut Özdemir von Doktorsex

Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)

Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.

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