Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
K.-o.-Tropfen: Das macht sie so gefährlich
So kannst du dich schützen
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Pearl-Index
Kondom, Pille oder Spirale - wie sicher ist deine Verhütungsmethode ist?
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Durchfall während der Periode
Warum du vor und während deiner Menstruation Durchfall bekommst und was hilft.
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Was tun, wenn die Menstruation zur Qual wird?
Prof. Dr. Mechsner, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe sowie Oberärztin an der Charité, im Interview
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Blähungen während der Periode: Ursachen & was hilft
Erfahre, warum dein Bauch während der Menstruation streikt und was hilft
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Pille und Nebenwirkungen: Häufige, psychische & seltene Risiken
Stimmungsschwankungen, Thrombose & mehr
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Sex & Alkohol: Darum musst du vorsichtig sein
Sex unter Alkoholeinfluss ist mit Vorsicht zu genießen. Das sind die Gründe.
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Hodentorsion: Symptome, Ursachen und was jetzt zu tun ist
Die wichtigsten Fakten im Überblick
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Rebound-Beziehung
Bedeutung, Anzeichen, Dauer & Chancen
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Unerwiderte Liebe
Warum sie so weh tut, wie du sie erkennst & loslässt
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Schluss machen – wie geht’s richtig?
Wie du eine Beziehung respektvoll beendest.
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Menstruationsbeschwerden
Unwohlsein und Schmerzen durch hormonelle Veränderungen
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Vulva-Entwicklung
Was mit deinem Körper passiert
Rückenschmerzen vor und während der Periode
Ursachen und was gegen Rückenschmerzen vor und während der Menstruation hilft
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Unfruchtbarkeit beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
