
Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen

Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst

Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert

Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!

Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier

Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe

Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?

Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?

Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis

Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst

K.-o.-Tropfen: Das macht sie so gefährlich
So kannst du dich schützen

Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?

Pearl-Index
Kondom, Pille oder Spirale - wie sicher ist deine Verhütungsmethode ist?

Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann

Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes

Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf

Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird

Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind

Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?

Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt

Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet

Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst

Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst

Durchfall während der Periode
Warum du vor und während deiner Menstruation Durchfall bekommst und was hilft.

PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht

Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst

Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen

Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt

Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen

Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst

Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.

Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist

Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis

Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?

Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden

Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat

Rebound-Beziehung
Bedeutung, Anzeichen, Dauer & Chancen

Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?

Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten

Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen

Sex & Alkohol: Darum musst du vorsichtig sein
Sex unter Alkoholeinfluss ist mit Vorsicht zu genießen. Das sind die Gründe.

Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht

Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können

Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat

Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst

Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?

Vorzeitiger Samenerguss
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Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?

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Erster Besuch beim Urologen
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Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst

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Das Implantat unter den Verhütungsmitteln

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Asexualität
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Balanitis
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Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?

Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen

Anatomie des Mannes
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Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date

Keine Lust auf Sex
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Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts

Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?

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Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt

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Menstruationsbeschwerden
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Testosteronmangel
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Weiblicher Orgasmus
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Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust

Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen

Reizblase
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Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen

Aphrodisiaka
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Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln

Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen

Schluss machen – wie geht’s richtig?
Wie du eine Beziehung respektvoll beendest.

Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?

Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest

Unerwiderte Liebe
Warum sie so weh tut, wie du sie erkennst & loslässt

Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig

Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?

Kamsutra-Sex
Dr. Sheila de Liz erklärt die indische Kunst der Liebe

Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt

Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt

Schweigepflicht
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Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst

Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...

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Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex

Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen

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Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!

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Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?

Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt

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Fernbeziehungen können funktionieren oder eine Belastung sein - Tipps vom Psychologen

Sexueller Konsens
Nein heißt Nein! Darum ist Sex nur okay, wenn alle Beteiligten es wollen

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Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen

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Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung

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Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln

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Aufbau, Funktion und häufige Probleme

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Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende

Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst

Lichen Sclerosus
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Besser schlafen durch Sex
Wie intime Momente den Schlaf fördern können

Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis

Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein

Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage

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Genussvoll Liebe machen braucht Zeit

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Gebärmutterhals
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Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Das Team von Doktorsex

Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.

Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.

Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.

