Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Periodenblut
Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Ist Sex gesund?
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Schwangerschaftstests
Sheila erklärt, wie sie funktionieren
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Love Language
Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Schmerzen am Penis
Schmerzen am Penis – Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Enthaltsamkeit
was ist dran an der #NoFap-Survival Challenge?
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Unfruchtbarkeit beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Liebekummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.