Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Pille absetzen – darauf musst du achten
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Periodenblut
Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
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Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Warum Sex gesund ist: So profitierst du und dein Körper
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Online-Dating
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, worauf du achten solltest
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.