Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Periodenblut
Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Liebekummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Ist Sex gesund?
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Love Language
Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Ungewollter Urinverlust?
Blasenschwäche verstehen & handeln
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Schwangerschaftstests
Sheila erklärt, wie sie funktionieren
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Schwangerschaftswochen
Frauenärztin Dr. Sheila de Liz erklärt, was in den 40 Schwangerschaftswochen passiert
Unfruchtbarkeit beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.