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Das Team von Doktorsex: Umut Özdemir, Dr. Sheila de Liz, Volker Wittkamp

Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team

Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.

Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz

Alle Doktorsex-Themen

Pille absetzen – darauf musst du achten

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

Verhütung für Männer

Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt

Hodenkunde

Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf

Der männliche Zyklus

Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes

PMS

Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht

Vorhautbändchenriss

Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird

Pearl-Index

Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?

Pubertätsgynäkomastie

Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?

Ureaplasmen-Infektion

Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst

Periodenblut

Was bedeuten die Farben deiner Regel?

Fremdverliebt

Schwärmerei oder etwas Ernstes?

Erster Besuch beim Urologen

Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet

Toxische Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst

Mittelschmerz

Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben

Zyste am Eierstock

Wie sie entstehen und behandelt werden

Beschneidung

Können Männer mit beschnittenem Penis länger?

Penis-Check

Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück

Erster Sex

Die besten Sexstellungen fürs erste Mal

Squirting

Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können

STI-Test

Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen

Pille für den Mann

Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?

Anabolika

Darum solltest du die Finger davon lassen

Schmierblutungen

Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?

Tamponkrankheit TSS

Alles über das Toxische Schocksyndrom

Pickel am Hoden

Das hilft, damit sie wieder verschwinden

Sex zwischen Frauen

Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe

Gewollt unfruchtbar?

Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst

Periodenunterwäsche

Besser als Tampons und Binde?

Menstruelle Migräne

Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt

Balanitis

Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?

Frühchen

Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen

Anatomie des Mannes

Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper

Richtig Fingern

Mit diesen Tipps zum Orgasmus?

Analsex

Das musst du über Analverkehr wissen

Die erste Periode

Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst

Hodenmythen

Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?

Vasektomie ­

Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen

Reizblase

Deshalb musst du so oft auf die Toilette

Penisgröße

Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"? 

Sperma & Lusttropfen

Alles, was du darüber wissen musst

Pillenarten

Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?

Das Lecktuch

Sheila erklärt das Kondom für die Vulva

Gebärmutterhals

Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"

Jungen in der Pubertät

Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!

Das Hormonstäbchen

Das Implantat unter den Verhütungsmitteln

Keine Lust auf Sex

Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann

Die Erektion

Standfeste Fakten über den erigierten Penis

Mädchen in der Pubertät

Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet

Selbstbefriedigung bei Männern

Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus

Verhütungsmittel im Überblick

Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung

HIV

Was ist das und wie gehe ich damit um?

Stimmbruch in der Pubertät

Darum verändert sich deine Stimme

Feuchte Träume

Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!

Sperma

Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat

Die Macht der Pheromone

Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat

Körpersprache des Flirten

Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende

Vaginageruch

Wieso riecht es „untenrum“?

PCO-Syndrom

Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung

Herzförmige Gebärmutter

Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet

Zysten

Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?

Probleme mit der Erektion?

Beckenbodentraining für den Mann hilft

Liebe auf den ersten Blick

Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?

Lichen Sclerosus

Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?

Sex während der Periode

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

Körperbehaarung

Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?

Filzläuse

Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst

Erster Besuch bei der Frauenärztin

Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet

Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"

Warum bist du Psychologe geworden?

Hornzipfel

Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis

Body Positivity

So lernst du deinen Körper zu lieben

Selbstbefriedigung als Frau

Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln

Der weibliche Zyklus

Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper

Trockener Orgasmus

Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?

Scheidentrockenheit

Was hilft bei trockener Scheide?

Liebekummer?

Das hilft, wenn das Herz schmerzt

Sex & Alkohol

Darum musst du vorsichtig sein

Lust auf Sex!?

Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest

Gleitgel

Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt

Oralverkehr: Blowjob

Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst

Östrogen, Testosteron & Co.

Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?

Gesunde Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht

Vulvodynie

Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen

Monatshygiene

Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"

Bin ich schwanger?

Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.

Oralverkehr: Cunnilingus

Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst

Orgasmus beim Mann

Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt

Regelschmerzen

Tipps für eine entspannte Periode

Erogene Zonen

Wo Berührungen besonders schön sind

Anatomie der Frau

Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen

Ist Sex gesund?

Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst

Pille danach

Verhütung im Notfall - so geht's

Vaginismus

Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?

Cycle Syncing

Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?

Jungfernhäutchen

Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen

Lost Penis Syndrom

Wenn Paare beim Sex nichts spüren...

Scheidenpilz

Geschlechtskrankheit oder nicht?

Vorzeitiger Samenerguss

Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.

Richtiger BH

Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen

Brust abtasten

Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten

Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"

Warum bist du Urologe geworden?

Blasenentzündung

Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt

Das "Erste Mal"

Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird

Love Language

Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?

Küssen

Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen

Erektionsstörung

Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion

Penis-Unfälle

Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!

Waxing & Sugaring

Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst

Verhütungsmythen

Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft

Beckenboden

Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen

Körperbehaarung

Intimrasur bei Mädchen und Jungen

Mehrlingsschwangerschaften

Eine Laune der Natur

Hepatitis B

Wie gefährlich ist die Infektion?

Transgender

Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein

Ungewollter Urinverlust?

Blasenschwäche verstehen & handeln

Weiblicher Orgasmus

Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?

Schmerzen am Penis

Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?

Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"

Warum bist du Gynäkologin geworden?

HPV (Humane Papillomaviren)

Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?

Asexualität

Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren

Schwangerschaftstests

Sheila erklärt, wie sie funktionieren

Genitalherpes

Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit

Pornos

Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind

Intimbehaarung

Alles, was du über Schamhaare wissen musst

Schwangerschaftswochen

Frauenärztin Dr. Sheila de Liz erklärt, was in den 40 Schwangerschaftswochen passiert

Unfruchtbarkeit beim Mann

Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Dauererektion

Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist

Intimhygiene und Körperpflege

Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?

Das Vorspiel

Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen

Das Team von Doktorsex

Urologe Volker Wittkamp von @Doktorsex

Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)

Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.

Zum Interview
Gynäkologin Dr. Sheila de Liz

Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)

Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.

Zum Interview
Psychotherapeut Umut Özdemir von Doktorsex

Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)

Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.

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