Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Sex & Alkohol
Darum ist Sex unter Alkoholeinfluss mit Vorsicht zu genießen
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Pille und Nebenwirkungen: Häufige, psychische & seltene Risiken
Stimmungsschwankungen, Thrombose & mehr
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Liebe auf Distanz
Fernbeziehungen können funktionieren oder eine Belastung sein - Tipps vom Psychologen
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Bin ich schön?
Warum du dich niemals mit anderen vergleichen solltest
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Enthaltsamkeit
was ist dran an der #NoFap-Survival Challenge?
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Die Prostata
Welche Aufgabe hat die Prostata und was hat Sperma mit ihr zu tun?
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Sexueller Konsens
Nein heißt Nein! Darum ist Sex nur okay, wenn alle Beteiligten es wollen
Intimpiercing: Schmuck oder Risiko?
Arten, Risiken und was du wissen solltest
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Online-Dating: Alles, was du wissen musst
Alles, was du wissen musst
Besser schlafen durch Sex
Wie intime Momente den Schlaf fördern können
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Von Sex-Mythen und Sex-Pannen
Genussvoll Liebe machen braucht Zeit
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Schwangerschaftsmythen
Sind Kaffee, Käse und Sport für Schwangere wirklich verboten?
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Schluss machen – wie geht’s richtig?
Wie du eine Beziehung respektvoll beendest.
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
