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Das Team von Doktorsex: Umut Özdemir, Dr. Sheila de Liz, Volker Wittkamp

Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team

Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.

Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz

Alle Doktorsex-Themen

Sex während der Periode

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

Pille absetzen – darauf musst du achten

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

Der männliche Zyklus

Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes

Ureaplasmen-Infektion

Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst

PMS

Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht

Pubertätsgynäkomastie

Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?

Verhütung für Männer

Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt

Fremdverliebt

Schwärmerei oder etwas Ernstes?

Hodenkunde

Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf

Anabolika

Darum solltest du die Finger davon lassen

Pearl-Index

Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?

Vorhautbändchenriss

Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird

Jungen in der Pubertät

Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!

STI-Test

Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen

Schmierblutungen

Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?

PCO-Syndrom

Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung

Toxische Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst

Tamponkrankheit TSS

Alles über das Toxische Schocksyndrom

Pickel am Hoden

Das hilft, damit sie wieder verschwinden

Periodenblut

Was bedeuten die Farben deiner Regel?

Richtig Fingern

Mit diesen Tipps zum Orgasmus?

Mittelschmerz

Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben

Zyste am Eierstock

Wie sie entstehen und behandelt werden

Gewollt unfruchtbar?

Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst

Brust abtasten

Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten

Sex zwischen Frauen

Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe

Sperma & Lusttropfen

Alles, was du darüber wissen musst

Erogene Zonen

Wo Berührungen besonders schön sind

Pillenarten

Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?

Erster Besuch beim Urologen

Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet

Pille für den Mann

Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?

Das Hormonstäbchen

Das Implantat unter den Verhütungsmitteln

Beschneidung

Können Männer mit beschnittenem Penis länger?

Selbstbefriedigung bei Männern

Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus

Erster Sex

Die besten Sexstellungen fürs erste Mal

Vasektomie ­

Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen

Scheidenpilz

Geschlechtskrankheit oder nicht?

Frühchen

Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen

Die Macht der Pheromone

Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat

Mädchen in der Pubertät

Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet

Intimbehaarung

Alles, was du über Schamhaare wissen musst

Filzläuse

Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst

Selbstbefriedigung als Frau

Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln

Lost Penis Syndrom

Wenn Paare beim Sex nichts spüren...

Schweigepflicht

Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?

Feuchte Träume

Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!

Hodenmythen

Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?

Zysten

Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?

Anatomie des Mannes

Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper

Reizblase

Deshalb musst du so oft auf die Toilette

Vaginageruch

Wieso riecht es „untenrum“?

Sex & Alkohol

Darum musst du vorsichtig sein

Verhütungsmittel im Überblick

Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung

Herzförmige Gebärmutter

Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet

Squirting

Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können

Intimhygiene und Körperpflege

Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?

Weiblicher Orgasmus

Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?

Hornzipfel

Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis

Sperma

Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat

Die Erektion

Standfeste Fakten über den erigierten Penis

Anatomie der Frau

Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen

Probleme mit der Erektion?

Beckenbodentraining für den Mann hilft

Eifersucht

Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe

Keine Lust auf Sex

Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann

Lust auf Sex!?

Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest

Analsex

Das musst du über Analverkehr wissen

Menstruelle Migräne

Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt

Geschlechtskrankheiten

Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.

Die erste Periode

Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst

Scheidentrockenheit

Was hilft bei trockener Scheide?

Endometriose

Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit

Love Language

Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?

Gesunde Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht

Küssen

Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen

Balanitis

Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?

Busen-Wissen

Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust

Stimmbruch in der Pubertät

Darum verändert sich deine Stimme

Pornos

Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind

Lichen Sclerosus

Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?

Waxing & Sugaring

Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst

Sexueller Konsens

Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok

Wie lange dauert Sex?

Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert

Aphrodisiaka

Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?

Pille danach

Verhütung im Notfall - so geht's

Richtiger BH

Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen

Vorsicht vor Stealthing

Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen

Körpersprache des Flirten

Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende

Erster Besuch bei der Frauenärztin

Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet

Orgasmus beim Mann

Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt

Eileiterschwangerschaft

Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen

Menstruation

Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage

Gebärmutterhals

Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"

Dauererektion

Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist

Akne

Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet

Warum Sex gesund ist: So profitierst du und dein Körper

Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst

Das Vorspiel

Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen

Das "Erste Mal"

Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird

Transgender

Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein

Penis-Check

Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück

Genitalherpes

Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit

Schmerzen am Penis

Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?

HPV (Humane Papillomaviren)

Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?

Periodenunterwäsche

Besser als Tampons und Binde?

Der weibliche Zyklus

Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper

Prostatitis

Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?

Körperbehaarung

Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?

Beckenboden

Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen

Körperbehaarung

Intimrasur bei Mädchen und Jungen

Mehrlingsschwangerschaften

Eine Laune der Natur

Liebe auf den ersten Blick

Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?

Body Positivity

So lernst du deinen Körper zu lieben

Fruchtbare Tage

Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest

Online-Dating

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, worauf du achten solltest

Gleitgel

Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt

Vorzeitiger Samenerguss

Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.

Syphilis

Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt

Monatshygiene

Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"

Penis-Unfälle

Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!

Verhütungsmythen

Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft

HIV

Was ist das und wie gehe ich damit um?

Vaginismus

Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?

Oralverkehr: Blowjob

Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst

Femidom

So funktioniert das Kondom für die Vulva

Orgasmusarten

Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen

Sexuelle Erfahrungen

Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex

Tripper

Kann man sich beim Knutschen anstecken?

Multipler Orgasmus

Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?

Was tun bei Blasenschwäche?

Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln

Das Team von Doktorsex

Urologe Volker Wittkamp von @Doktorsex

Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)

Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.

Zum Interview
Gynäkologin Dr. Sheila de Liz

Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)

Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.

Zum Interview
Psychotherapeut Umut Özdemir von Doktorsex

Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)

Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.

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