Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Wann beginnt sexuelle Belästigung?
Sexuelle Belästigung verstehen: Deine Gefühle zeigen dir die Grenze.
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Intimpiercing: Schmuck oder Risiko?
Arten, Risiken und was du wissen solltest
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Schluss machen – wie geht’s richtig?
Wie du eine Beziehung respektvoll beendest.
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Besser schlafen durch Sex
Wie intime Momente den Schlaf fördern können
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Enthaltsamkeit
was ist dran an der #NoFap-Survival Challenge?
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Unfruchtbarkeit beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Vulva-Entwicklung
Was mit deinem Körper passiert
Bin ich schön?
Warum du dich niemals mit anderen vergleichen solltest
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
