Betriebliches Gesundheitsmanagement
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) stellt die Gesundheit der Mitarbeitenden in den Mittelpunkt und trägt damit zum unternehmerischem Erfolg bei. Als Unternehmen sollten Sie herausfinden, wie sich die Gesundheit Ihrer Beschäftigten verbessern lässt.
Gerne zeigen wir Ihnen, was alles machbar ist.
Unsere BGM-Hotline erreichen Sie unter: 040 325 325 720
Digitaler Aktionstag Azubi-Gesundheit am 24.9.2025
Erfahren Sie beim Digitalen Aktionstag Azubi-Gesundheit am 24.9.2025, wie Sie die Ausbildung gesünder gestalten können. Stärken Sie die Zukunft Ihres Unternehmens durch fitte, motivierte Azubis – denn gesunde Nachwuchskräfte sind der Schlüssel zum langfristigen Erfolg. Entdecken Sie bei unserem Digitalen Aktionstag praxisnahe Strategien und innovative Ansätze speziell für BGM- und Personalverantwortliche.
Hitzeschutz für Ihre Beschäftigten
Hitze in Deutschland stellt für Beschäftigte unterschiedliche – und in den letzten Jahren zunehmende – Belastungen dar.
Das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) der DAK-Gesundheit möchte Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber dabei unterstützen, einen guten und gesunden Umgang mit den klimatischen Herausforderungen für alle Beschäftigten zu finden.
Unsere vielfältigen Angebote
Arbeit und Sucht
Wachsender Druck führt teilweise zu schädlichem Suchtverhalten. Wie Sie Betroffenen helfen können.
Ernährung
Zahlreiche Vorträge von „Energy up“ über „Ernährung und Sport“ bis zu „Ernährungsmythen“
Online-Vortrag: Ernährung und Wechseljahre
Wie die passende Ernährung Sie in dieser wechselhaften Zeit unterstützt
Schritte-Challenge
3 Wochen laufen, walken oder gehen für die Gesundheit
Nudging im BGM
Durch kleine Impulse zum gesünderen Lebensstil
Azubi-Challenge
3 Wochen Action und Input für die perfekte Azubi-Life-Balance
Wechseljahre-Vortrag für Führungskäfte
Online-Vortrag am 29.07.2025 (10:00 Uhr) & 16.09.2025 (14:30 Uhr)
Den Wechseljahren mit Wissen und Zuversicht begegnen!
Online-Vortrag am 16.07.2025 (10 Uhr) & 17.09.2025 (10 Uhr).
Leistungsfähigkeit mit Herz-Kreislauftraining
Gezielte Bewegung zur Steigerung der körperlichen Fitness.
FitnessPause
Pausen für kleine Fitnessübungen nutzen und besser fühlen!
Onboarding im BGM
Ein Plus für Azubis und Ausbildende
Kommunikation im virtuellen Raum
So gelingt gute Kommunikation im Team auf digitalem Weg.
Resilienz für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer
Wappnen Sie sich, um Unwägbarkeiten und Krisen besser zu begegnen und an ihnen zu wachsen.
Bewegung und körperliche Aktivität am Arbeitsplatz
Fit und gesund am Arbeitsplatz. Einfache Übungen für zwischendurch.
Life Balance im Homeoffice
Über Kommunikationsregeln, Abgrenzung und Ausgleichsübungen in der digitalen Arbeitswelt.
Virtuelles Führen
Wie Sie Ihr Team gesund und motiviert im digitalen Raum führen.
Prokrastination ade – Ich mache es jetzt!
Lernen Sie Strategien, um Aufgaben nicht mehr auf den letzten Drücker zu erledigen.
Achtsamkeit - Strategien für einen achtsamen Alltag
Weg vom Autopiloten und hin zum bewussten Wahrnehmen des Hier und Jetzt.
Stay hydrated-Challenge
Sicher durch die Sommerhitze!
8 Minuten für Motivation und Anwesenheit
Podcast-Reihe zum Thema „Gesunde Mitarbeiterführung“
Bewegungspause mit Bällen
Pausen mit Bewegung sorgen für frischen Wind. Probieren Sie es aus!
Mini-/Mikropausen – Bewegt und entspannt arbeiten
Wie Sie einseitigen Belastungen bei der Arbeit und mentalem Stress entgegenwirken.
Positive Psychologie nach dem PERMA-Modell
Wie die positive Psychologie hilft, das volle Potential zu entfalten.
Achtsamkeit: Mehr Leichtigkeit im Familienalltag
Wie Sie den Arbeits- und Familienalltag mit mehr Gelassenheit meistern und Stress reduzieren.
Das DAK Kantinenprogramm
Nutzen Sie Ihre Kantine, um die Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu fördern.
Gesunder Schlaf
Wie Sie zu einem gesunden Schlaf finden und erholt in einen neuen Tag starten.
Veranstaltungen
Fördern Sie mit Veranstaltungen wie z. B. Tagungen oder Firmenläufen die Motivation und Gesundheit im Unternehmen.
