
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Mit unserem BGM-Quick-Check können Sie direkt online sehen, wie gut Ihr BGM wirklich aufgestellt ist. Bei Fragen zu unseren Angeboten nutzen Sie gerne unsere BGM-Hotline unter: 040 325 325 720.
BGM: So starten Sie durch!

BGM-Quick-Check
Wo stehen wir heute mit unserem BGM? Und wo gibt es noch ungenutztes Potenzial? Genau bei diesen Fragen setzt der BGM-Quick-Check an. Er liefert direkt online und ohne Registrierung eine Einschätzung zum Status quo des BGMs Ihres Unternehmens. Wirksames BGM beginnt mit ehrlicher Selbstreflexion – und endet bei gesunden, leistungsfähigen Organisationen. Machen Sie jetzt den ersten Schritt.

Vortrag: Arbeiten ab 50 - langfristig gesund und zufrieden
Der demografische Wandel verändert unsere Arbeitswelt nachhaltig. Unternehmen können es sich nicht mehr leisten, ältere Beschäftigte und deren Kompetenzen zu verlieren. Erfahrung und Wissen treffen auf neue Anforderungen durch Digitalisierung, Wandel und lebenslanges Lernen.
Der Vortrag am 24.7. regt dazu an, das Thema „50+“ neu zu betrachten – weg von Defiziten, hin zu Potenzialen, Kompetenzen und Chancen.

E-Book „Gesunde Arbeit – Starker Betrieb“
Laden Sie sich unser kostenloses E-Book zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement herunter. Darin finden Sie auf über 300 Seiten geballtes Know-how, Konzepte, Praxisberichte und Inspirationen für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Unsere vielfältigen Angebote

Online-Vortrag: INcomer – gesundes Onboarding
Warum Sie als Führungskraft eine Schlüsselrolle beim Onboarding von INcomern übernehmen.

Online-Vortrag: Ernährung und Wechseljahre
Wie die passende Ernährung Sie in dieser wechselhaften Zeit unterstützt

Bewegung und körperliche Aktivität am Arbeitsplatz
Fit und gesund am Arbeitsplatz. Einfache Übungen für zwischendurch.

Wechseljahre-Vortrag für Führungskäfte
Erfahren Sie im Online-Vortrag, wie Sie Ihre Mitarbeiterinnen in dieser Lebensphase unterstützen können.

Achtsamkeit: Mehr Leichtigkeit im Familienalltag
Wie Sie den Arbeits- und Familienalltag mit mehr Gelassenheit meistern und Stress reduzieren.

8 Minuten für Motivation und Anwesenheit
Podcast-Reihe zum Thema „Gesunde Mitarbeiterführung“

Arbeit und Sucht
Wachsender Druck führt teilweise zu schädlichem Suchtverhalten. Wie Sie Betroffenen helfen können.

Arbeiten ab 50: Langfristig gesund und zufrieden
Erfahren Sie, wie Sie das Wissen der Generation 50+ sichern & Mitarbeiter motivieren. Jetzt anmelden!

Life Balance im Homeoffice
Über Kommunikationsregeln, Abgrenzung und Ausgleichsübungen in der digitalen Arbeitswelt.

Resilienz für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer
Wappnen Sie sich, um Unwägbarkeiten und Krisen besser zu begegnen und an ihnen zu wachsen.

Cooles Arbeitsklima
Hitzeprävention für Arbeitgeber

Virtuelles Führen
Wie Sie Ihr Team gesund und motiviert im digitalen Raum führen.

Gesunder Schlaf
Wie Sie zu einem gesunden Schlaf finden und erholt in einen neuen Tag starten.

Online-Vortrag
Schnell, kooperativ, fordernd – die Gen Alpha lernt anders!

Den Wechseljahren mit Wissen und Zuversicht begegnen!
Online-Vortrag über die Wechseljahre - für Mitarbeiterinnen und Führungskräfte.

Achtsamkeit - Strategien für einen achtsamen Alltag
Weg vom Autopiloten und hin zum bewussten Wahrnehmen des Hier und Jetzt.

Mini-/Mikropausen – Bewegt und entspannt arbeiten
Wie Sie einseitigen Belastungen bei der Arbeit und mentalem Stress entgegenwirken.

Bewegungspause mit Bällen
Pausen mit Bewegung sorgen für frischen Wind. Probieren Sie es aus!

Online-Vorträge: Work.Mind.Food.
Fit im Job durch mentale Gesundheit, Ernährung und Resilienz.

Kommunikation im virtuellen Raum
So gelingt gute Kommunikation im Team auf digitalem Weg.

FitnessPause
Pausen für kleine Fitnessübungen nutzen und besser fühlen!

Ernährung
Zahlreiche Vorträge von „Energy up“ über „Ernährung und Sport“ bis zu „Ernährungsmythen“

Prokrastination ade – Ich mache es jetzt!
Lernen Sie Strategien, um Aufgaben nicht mehr auf den letzten Drücker zu erledigen.

Positive Psychologie nach dem PERMA-Modell
Wie die positive Psychologie hilft, das volle Potential zu entfalten.

Gesundheit fördern – Steuern sparen
Online-Vortrag: Wie Sie BGM clever nutzen und Steuern sparen.

Nudging im BGM
Durch kleine Impulse zum gesünderen Lebensstil

Onboarding im BGM
Ein Plus für Azubis und Ausbildende

Vortrag für Führungskräfte: Gesunde Zusammenarbeit stärken
Erfahren Sie, wie man psychologische Sicherheit und Vertrauenskultur im BGM aufbaut.

Leistungsfähigkeit mit Herz-Kreislauftraining
Gezielte Bewegung zur Steigerung der körperlichen Fitness.

Das DAK Kantinenprogramm
Nutzen Sie Ihre Kantine, um die Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu fördern.

BGM für Pflegepersonal
Wir bieten passende Angebote für alle, die in der Pflege arbeiten. Damit Sie den körperlichen und emotionalen Belastungen im Pflegealltag noch besser etwas entgegen setzen können. Lernen Sie unsere Online-Angebote und Techniken gegen akuten Stress kennen.

Veranstaltungen
Fördern Sie mit Veranstaltungen wie z. B. Tagungen oder Firmenläufen die Motivation und Gesundheit im Unternehmen.








