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Lob und Kritik

Ihre Meinung ist uns wichtig.

Online-Coaching der DAK-Gesundheit

Wir begleiten Sie online in ein gesünderes Leben

Als Ihre Krankenkasse stehen wir immer an Ihrer Seite und begleiten Sie, wenn Sie wollen, ein Leben lang. Ihre Gesundheit liegt uns dabei sehr am Herzen, darum sind wir bemüht, unser Leistungsangebot für Sie stetig zu erweitern. Ein wesentlicher Punkt unserer Leistungen ist dabei das Online Coaching für verschiedene Bereiche. So können wir Ihnen jederzeit helfen: Sie brauchen nur Zugang zum Internet und schon ist das Online Coaching der DAK einsatzbereit.

Aktiveres Leben mit dem Online Coaching der DAK

Sie haben den Wunsch sich mehr zu bewegen, benötigen aber noch den richtigen Antrieb? Unser Online Coaching Aktiv@fit bringt Sie mit praktischen Tipps, kreativen Ideen und mentaler Unterstützung automatisch in Schwung und hilft Ihnen, Ihren inneren „Schweinehund“ zu besiegen.

Durchatmen, entspannen und smarter Leben

Stress ist häufig die Ursache für Folgeerkrankungen. Dank unserem Stress-Coaching Relax@fit und dem Programm Smarter leben, lernen Sie, auch einen hektischen Alltag stets aufs Neue zu meistern und durchzuatmen. So wird Stress für Sie zu einem Fremdwort.

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Unsere Online-Coachings

  • Applikation

    Rücken@Fit

    Sie haben Rückenschmerzen? Unser Online-Coaching hilft mit individuellen Übungen.

  • Applikation

    Aktiv@Fit

    Das Online-Coaching für ein aktiveres Leben.

  • Applikation

    Relax@Fit

    Stress bewältigen. Burnout vermeiden - mit dem Stress-Coaching Relax@Fit

  • Applikation

    Smarter leben

    Ihr Online-Programm für eine ausgewogene Work-Life-Balance

  • Applikation

    DAK-Pflegecoach

    Der Online-Pflegekurs für pflegende Angehörige

  • Applikation

    Schlaf-Coaching

    Endlich durchschlafen – mit dem Online-Programm somnovia