Gesunde Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine besonders intensive Zeit mit vielen Fragen. Wir als Ihre Krankenkasse unterstützen Sie gerne mit vielen Tipps für eine gesunde und hoffentlich entspannte Schwangerschaft.
Reisen mit Babybauch
Frauenarzt Dr. Stinshoff-Hinselmann beantwortet die wichtigsten Fragen.
Schwanger & erkältet?
Vorsicht vor Infektionen - Tipps bei Erkältung in der Schwangerschaft.
Ernährung für Bald-Mamas
Welche Nahrungsmittel sind während der Schwangerschaft erlaubt?
Kosmetik für Schwangere
Diese Pflegeprodukte sind in der Schwangerschaft tabu.
Zuckerfreie Ernährung für die natürliche Geburt
Eine zuckerfreie Ernährung zum Ende der Schwangerschaft kann sich auf den Geburtsverlauf auswirken.
Zweite Schwangerschaft
Tipps für die Schwangerschaft mit dem zweiten Baby.
Sex in der Schwangerschaft
Was geht? Was nicht? Hebamme Swantje klärt werdende Eltern auf.
Vitamine für Schwangere
Welche Vitamine für Frauen und das Ungeborene wichtig sind.
Chlamydien
Mehr zu Ansteckung, Risiken und Behandlung während der Schwangerschaft.
Schwanger werden
Was beim Babywunsch nach hormoneller Verhütung zu beachten ist.
Sport in der Schwangerschaft
Wieviel Training ist in Ordnung? Und wann ist eine Pause ratsam?
Sonnen in der Schwangerschaft
Schwangere reagieren empfindlich auf Sonnenlicht. Tipps für das Sonnenbad!
Fitnesstracker für Schwangere
Gesund und sportlich durch die Schwangerschaft - so geht's
Schwanger ohne Stress
So hilft Meditieren bei Stress und Unruhe in der Schwangerschaft.
5 Yogaübungen für Schwangere
Sanfte Bewegung und Entspannung speziell für Schwangere.
Eisen, Jod und Folsäure
Warum diese Nährstoffe in der Schwangerschaft besonders wichtig sind.
Gewichtszunahme in der Schwangerschaft
Wieviel nimmt man in der Schwangerschaft zu?
Alkohol und Nikotin in der Schwangerschaft
Experteninterview über die Folgen von Nikotin und Alkohol fürs Baby.
Pflanzliche Ernährung in der Schwangerschaft
Auf welche Nährstoffe es jetzt besonders ankommt.
