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Wenn Sie an Spannungskopfschmerzen oder Migräne leiden, haben Sie sicher schon einiges ausprobiert. Der DAK Kopfschmerz-Coach bietet einen neuen Ansatz. Er zeigt Ihnen, wie Sie Ihr körpereigenes Schmerz-Management-System trainieren können. Ausgehend von Ihrem individuellen „Schmerz-Profil“ bietet Ihnen das Programm die passenden Übungen, um Ihre Kopfschmerzen in den Griff zu bekommen. Für Versicherte der DAK-Gesundheit ist der Kopfschmerz-Coach kostenlos.
Jeder Kopfschmerz ist unterschiedlich. Deshalb ist ein individueller Weg notwendig, um ihn loszuwerden. Die moderne Schmerzforschung hat inzwischen herausgefunden, was körpereigene Schmerzmittel aktiviert – und was Sie selbst dafür tun können.
Der DAK Kopfschmerz-Coach setzt deshalb beim persönlichen Schmerz-Management-System an: Was ist bei Ihnen aus der Balance geraten? Was kann Ihnen helfen? Welche Techniken sind für Sie die richtigen? Entscheiden Sie selbst, wann, wo und wie oft Sie mit dem Programm arbeiten.
Versicherte der DAK-Gesundheit können jederzeit kostenlos an dem Programm teilnehmen. Sie benötigen ein Smartphone, Tablet oder einen Computer. Melden Sie sich einfach an unter:
Geben Sie Ihre DAK-Versichertennummer an und registrieren sich mit Ihrer E-Mail-Adresse.
Bitte beachten Sie, dass für das Angebot gesonderte Teilnahmebedingungen sowie die Datenschutzbestimmungen unseres externen Partners GAIA AG gelten. Diese finden Sie auf der Webseite des Anbieters, auf die Sie während des Anmeldevorgangs hingewiesen werden.