
Trinken
Trinken ist wichtig. So viel steht fest. Doch was ist gesund für uns und was sollten wir meiden? Gerade für die Kleinsten stellt sich diese Frage. Aber auch für Erwachsene ist es wichtig, ihr Trinkverhalten zu überprüfen: Ist das wohltuender Genuss oder ungesunde Gewohnheit? Wir geben Antworten.

Mineralwasser oder Leitungswasser?
Welches Wasser ist besser - für mich und die Umwelt? Wir machen den Faktencheck.

Apfelessig
Diätdrink, Peeling, Immunbooster: Apfelessig gilt als Alleskönner. Stimmt das?

Getränke für Babys
Ab wann brauchen Säuglinge zusätzlich Wasser zum trinken?

Muttermilch-Ersatz
Darauf muss bei der Säuglingsmilchnahrung geachtet werden.

Dehydration: Symptome, Folgen und Vorbeugung
Was bei einer Dehydrierung passiert und wie sie sich verhindern lässt.

Stillen oder Flasche?
Stillexpertin und Hebamme beantwortet die wichtigsten Fragen.

Mehr Kick durch Kaffee
Wir haben die Wirkung der braunen Bohnen einmal genauer unter die Lupe genommen.

Muttermilch
Wie das Baby von Muttermilch profitiert und was Mama essen sollte.

Wasser: Richtig trinken und gesund bleiben
Wofür unser Körper Wasser brauchst und wie du richtig trinkst, erfährst du hier.

Palmöl
Erfahre, wo Palmöl enthalten ist, warum es deiner Gesundheit und dem Klima schadet und was du tun kannst, um deinen Konsum zu reduzieren.

Milchersatz
Wie schmecken Reismilch, Erbsenmilch und Hanfmilch? Und wie gesund sind sie?

Wachmacher ohne Koffein
Wir stellen 5 Alternativen zum Kaffee vor!
