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Sie finden hier alle Maßnahmen, für die Sie in unserem Bonusprogramm Punkte erhalten. Jede durchgeführte Maßnahme können Sie nur einmal einreichen. Allerdings können Sie einige Maßnahmen öfter durchführen und so öfter Punkte bekommen. Die Häufigkeit finden Sie in der Tabelle.
Hinweis: Unter einem „Kalenderjahr“ versteht man den Zeitraum vom 1.1. bis zum 31.12. eines Jahres. Ein „Jahr“ bedeutet hier ein zusammenhängender Zeitraum von 12 Monaten, zum Beispiel vom 1.6. bis 31.5.
Vorsorge und Früherkennung | Bonuspunkte |
|---|---|
Krebsvorsorge für Frauen ab 20 Jahre (einmal im Kalenderjahr) | 10 |
Brustkrebsvorsorge für Frauen ab 50 Jahre (alle 2 Jahre) | 10 |
Chlamydien-Screening für Frauen bis 25 Jahre (einmal im Kalenderjahr) | 10 |
Darmkrebsvorsorge ab 50 Jahre (einmal im Jahr) | 10 |
Darmspiegelung ab 55 Jahre (alle 10 Jahre) | 10 |
Hautkrebsscreening ab 35 Jahre (alle 2 Jahre) | 10 |
Krebsvorsorge für Männer ab 45 Jahre (einmal im Jahr) | 10 |
Screening auf Bauchaortenaneurysmen für Männer ab 65 Jahre (einmalig) | 10 |
Gesundheits-Check-Up ab 35 Jahre (alle drei Jahre) | 10 |
10 | |
15 |
Zahngesundheit | Bonuspunkte |
|---|---|
Zahnvorsorge (einmal im Kalenderhalbjahr) | 5 |
Professionelle Zahnreinigung (mehrmals im Jahr) | 5 |
Vorsorge und Früherkennung von Kindern und Jugendlichen | Bonuspunkte |
|---|---|
50 | |
50 | |
50 | |
50 | |
50 | |
50 | |
50 | |
50 | |
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50 | |
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50 | |
50 | |
10 |
Sport und Prävention | Bonuspunkte |
|---|---|
Präventionskurse oder Online-Coachings (max. zwei Kurse pro Jahr). | 10 |
Mitgliedschaft im Sportverein oder im zertifizierten Fitnessstudio oder das Leistungsabzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes (maximal eine der Maßnahmen im Jahr). Leistungsabzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes nur in Kombination mit einer weiteren Maßnahme aus Prävention/Sport. | 50 |
Teilnahme an Sportveranstaltungen/-wettkämpfen unter qualifizierter Leitung und mit entsprechender Vorbereitung | 10 |
Alle Maßnahmen sind regelmäßig zu erbringen.