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liebria – Treten Sie dem Bluthochdruck entgegen
Sie wollen mehr tun als nur Medikamente gegen Bluthochdruck nehmen? Sie wollen effektive Maßnahmen umsetzen? Wir bieten Ihnen exklusiv die für Versicherte kostenlose Hypertonie-App liebria. Das neue Online-Angebot unterstützt Bluthochdruck-Patientinnen und -Patienten (müssen zwischen 18 und 70 sein, dürfen keine schweren Vorerkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt haben oder schwanger sein) bei einem gesunden Lebenswandel, um so die Erkrankung besser zu managen. liebria kann Ihnen unter anderem dabei helfen, blutdrucksenkende Maßnahmen effektiver zu verfolgen und vielleicht sogar die Medikamenten-Einnahme zu reduzieren.
Sie wollen mitmachen?
liebria hilft Ihnen, weil die App...
...flexibel ist.
Unkompliziert, kostenlos und online auf allen gängigen Geräten mit Internetzugang – also wann und so oft Sie möchten.
...ganzheitlich wirkt.
Tipps sowie therapeutische Techniken & Übungen, um Ihren Bluthochdruck zu managen.
...individuell hilft.
Unterstützt Sie dabei, die für Sie passenden Methoden zu identifizieren und umzusetzen.
...wissenschaftlich fundiert ist.
Entwickelt von Experten aus Medizin, Psychologie und Psychotherapie.
Wie funktioniert liebria?
Um Folgeerkrankungen von Bluthochruck zu vermeiden und zu behandeln, raten Experten zu weniger Stress, mehr Bewegung und gesünderer Ernährung. Genau hier setzt die neue App liebria an und hilft zusätzlich zu einer bestehenden ärztlichen Behandlung.
Im virtuellen Dialog unterstützt Sie liebria mit effizienten und bewährten Übungen und Techniken beim Bluthochdruck-Management. Im Fokus dabei: Entspannung, Ernährung, Bewegung und Schlaf. Mit Ihrem persönlichen Blutdruck-Tracker behalten Sie immer den Überblick über alle Erfolge. Zusätzlich motivieren Sie verschiedene Module und regelmäßige Kurznachrichten dran zu bleiben und Ihren Alltag effizient mit dem Erlernten zu bereichern.
Wie kann ich liebria nutzen und was kostet die App?
Die liebria-App steht allen DAK-Versicherten mit Bluthochdruck im Alter zwischen 18 und 70 Jahren und ohne schwere Vorerkrankungen (Schlaganfall, Herzinfarkt) oder Schwangerschaft für maximal sechs Monate kostenlos zur Verfügung.
Für Ihren persönlichen Zugang brauchen wir nur wenige Informationen. Sobald wir Ihre Anfrage bearbeitet haben, erhalten Sie Ihren Zugangsschlüssel per Mail. Dies kann ein paar Tage dauern.
