Stressbewältigungstraining

"Entspann dich mal!" – häufig einfacher gesagt als getan. Aber kein Grund zu verzagen. Denn: Stressbewältigung können Sie trainieren! Und wir unterstützen Sie gern dabei, indem wir 80 Prozent der Kosten Ihres zertifizierten Präventionskurses übernehmen. Der maximale Zuschuss beträgt 75 Euro pro Kurs oder Maßnahme.

Hier finden Sie passende Angebote in Ihrer Nähe:

Symbolbild Stressbewältigungstraining: Frau liegt entspannt auf dem Schoß ihres Mannes.

Wir bezuschussen Ihr Stressbewältigungstraining, wenn...

  • der von Ihnen besuchte Kurs von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert ist. Unsere Präventionskurssuche hilft Ihnen beim Finden eines passenden Angebots in Ihrer Nähe. Einfach unter "Alle Themenbereiche" das Feld "Stressmanagement/Entspannung" auswählen.
  • Sie mindestens an 80 Prozent der Kurstermine teilgenommen haben.

Wie viele Kurse bekomme ich im Jahr bezuschusst?

Wir bezuschussen jährlich maximal zwei Gesundheitskurse aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung oder Suchtentwöhnung.

Wir helfen Ihnen gern

Sie haben einen Präventionskurs fern der Präventionskurssuche gefunden und sind sich unsicher, ob wir diesen bezuschussen? Dann kontaktieren Sie uns gern, zum Beispiel:

Wie hoch ist der Zuschuss für mein Stressbewältigungstraining?

Wir übernehmen für Erwachsene 80 Prozent der Kosten. Sind Sie von einer Zuzahlung befreit, erhalten Sie 90 Prozent zurück. Für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre erstatten wir 100 Prozent.

Wichtig: Der maximale Zuschuss beträgt in allen Fällen 75 Euro pro Kurs oder Maßnahme.

Wie erhalte ich mein Geld zurück?

Wir können Ihnen zwei Mal im Kalenderjahr einen Zuschuss zu Präventionskursen zahlen, die von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert sind. Dafür reichen Sie uns eine Teilnahmebescheinigung ein.

Aus dieser Bescheinigung muss hervorgehen, dass der Kurs und die Kursleitung zu Kursbeginn von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert waren oder sind.

Die Angaben zum Kurs wie Titel, Kursumfang, Anbieter und Kursleitung müssen mit den Angaben der Zertifizierung übereinstimmen. Die Kursgebühr muss von Ihnen bereits gezahlt worden sein.

Auf der Muster-Teilnahmebescheinigung sind alle erforderlichen Angaben enthalten. Es gibt zwei Unterschiedliche Teilnahmebescheinigungen:


Wenn Sie sich unsicher sind, welche Teilnahmebescheinigung die richtige ist, fragen Sie bitte Ihren Kursanbieter.

Alternativ können Sie dafür auch unsere DAK App nutzen.

Mit dem Präventionskurs Bonuspunkte sammeln

Wir beteiligen uns nicht nur an den Kosten für Ihr Stressbewältigungstraining, wir schreiben Ihnen für Ihren Präventionskurs im Rahmen unseres Bonusprogramms auch wertvolle Punkte gut. Diese können Sie dann für Geldprämien oder für Zuschüsse zu besonderen Gesundheitsleistungen einlösen.

 

Darum ist ein Stressbewältigungstraining sinnvoll

Der Druck im Alltag wächst, die Zeit scheint immer knapper und die Konkurrenz am Arbeitsplatz immer größer zu werden. Familie und Haushalt müssen auch noch unter einen Hut gebracht werden. Kein Wunder, dass viele Menschen ständig unter Strom stehen. Das bleibt nicht ohne Folgen: Ob Bluthochdruck, Magenschmerzen oder Schlafstörungen – hier ist Dauerstress häufig beteiligt und für körperliche und seelische Leiden mit verantwortlich.

In Kursen, die Ihre persönliche Stresssituation berücksichtigen, können Sie lernen, damit besser umzugehen und solchen stressbedingten Erkrankungen vorzubeugen. Schalten Sie mithilfe eines von uns bezuschussten Präventionskurses ab und lernen Sie, sich bewusst zu entspannen.

 

Aktualisiert am:
Telefonkontakt
040 325 325 555

Rund um die Uhr und zum Ortstarif