Mediensüchtiges Kind? Lassen Sie sich kostenlos per Telefon-Hotline beraten

Mediensucht-Hotline: Mädchen liegt mit Kopfhörern im Bett und starrt aufs Smartphone.

Wie viel Bildschirmzeit ist eigentlich normal und was tun, wenn es zu viel wird? Antworten auf diese und andere Fragen rund ums Thema Mediensucht bei Kindern und Jugendlichen geben Expertinnen und Experten des Deutschen Zentrums für Suchtfragen des Kindes- und Jugendalters am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) in einer kostenlosen Telefon-Hotline der DAK-Gesundheit.

So erreichen Sie uns

Mediensucht-Hotline:
Melden Sie sich bitte per Mail an cbaldus@uke.de, um einen Telefon-Termin zu vereinbaren
Die Mediensucht-Hotline ist offen für Mitglieder aller Krankenkassen
Anrufen können sowohl Eltern als auch Kinder und Jugendliche

Jetzt Termin vereinbaren

Darum geht es

Rund jedes vierte Elternteil macht sich Sorgen um die Mediennutzung seines Kindes. Der Unterstützungsbedarf ist entsprechend groß. Das zeigt die jüngste Studie zur Mediensucht bei Kindern und Jugendlichen der DAK-Gesundheit.

Das bieten wir

Wie lässt sich eine problematische Mediennutzung frühzeitig erkennen? Und was können Eltern als auch Kinder tun, wenn sie bereits abhängig von Social Media, Gaming oder Streaming-Diensten sind? Diese und viele weitere Fragen beantworten unsere Suchtexpertinnen und -experten am Telefon. Sie erhalten individuelle Tipps und Hilfestellung.