Entspannen im Pflegealltag – wie ist das als pflegender Angehöriger möglich?

Die Anforderungen, Aufgaben und Pflichten als pflegender Angehöriger sind oft sehr hoch. Darf ich oder muss ich mich dabei auch mal entspannen? Eine Auszeit nehmen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben?
Sophie Rosentreter trifft in unserem neuen Video auf Sandra Mantz, Dialogtrainerin und Gesprächstherapeutin und erhält im Gespräch einfache Tipps für die Selbstpflege im Pflegealltag.
Aktualisiert am:

Wie kann ich Ihnen weiterhelfen?
liebria - die App gegen Bluthochdruck
ProduktBehandlungsprogramme (DMP) für Diabetes-Erkrankte
Fragen und AntwortenCOPD
Fragen und AntwortenDiese Artikel könnten Sie auch interessieren

Pflegeleicht
Sophie Rosentreter gibt Einblicke in die Welt Demenzkranker und unterstützt Angehörige mit Tipps.

Wohn- und Betreuungsformen für Menschen mit Demenz
Welche Möglichkeiten gibt es? Welche ist die richtige Betreuungsform?

Professionell und individuell: Sophie Rosentreter über Pflegeberatung
Sophie Rosentreter im Video über die Vorteile einer individuellen Pflegeberatung.