Extras für dich – Yoga, Tai Chi und mehr

Lust auf Yoga, Tai Chi oder ein knackiges Ausdauertraining? So viel Gesundheitseifer belohnen wir gern. Deshalb bekommst du von uns für insgesamt zwei Präventionskurse im Jahr einen Zuschuss von je maximal 75 Euro. Welche Kurse du erstattet bekommst, wie du sie findest und das mit der Abrechnung läuft, erklären wir dir auf dieser Website. Du bist noch nicht bei uns versichert? Wir freuen uns sehr auf dich!

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Präventionskurse: Frauen und Männer beim Fitnesstraining.

Alles Wichtige zum Präventionskurs

Finde einen zertifizierten Präventionskurs in deiner Nähe mithilfe unserer Präventionskurssuche.
Nimm an mindestens 80 Prozent der Kurstermine teil.
Lass dir eine Teilnahmebescheinigung von der Kursleitung ausstellen.
Reiche die Bescheinigung bei uns ein.

Danach bekommst du schnellstmöglich bis zu 75 Euro der Kurskosten von uns zurück. Wir bezuschussen dir jährlich zwei Gesundheitskurse.

Präventionskurse im Überblick

Bis zu 75 Euro für deinen Yoga-Kurs

Yoga-Kurs: Mehrere Frauen auf Yogamatten stretchen.

Bis zu 75 Euro für das autogene Training

Autogenes Training Kurse: Frau mit langen Haaren entspannt mit geschlossenen Augen.

Bis zu 75 Euro für deinen Tai Chi-Kurs

Bis zu 75 Euro für deine progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung: Frau liegt auf einer Yogamatte und entspannt.

Bis zu 75 Euro für das Stressbewältigungstraining

Stressbewältigungstraining: Frau liegt entspannt auf dem Schoß ihres Mannes.

Bis zu 75 Euro für dein Ausdauertraining

Bis zu 75 Euro für dein Rückentraining

Rückentraining: Frau von hinten im Sportdress dehnt ihre Arme über den Rücken.

Bis zu 75 Euro für deinen Ernährungskurs

Symbolbild gesunde Ernährung

Du hast Fragen? Deine DAK-Ansprechpartnerin ist immer für dich erreichbar:

Saskia Walter

Telefonisch: 089 / 1799904 -1117
Mobil: 0171 / 6819457
E-Mail: Saskia.walter@dak.de
Und auch über Instagram: @dak4you

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