Exklusiv für DAK-Versicherte: kostenlose Online-Coachings
Gutes Essen, weniger Stress, mehr Sport – einfach ein bisschen gesünder leben. Gute Idee! Mit unseren Online-Coachings können Sie sofort starten – ganz flexibel von zu Hause oder unterwegs. Und alles kostenlos!
Tipp: Mit einigen Online-Coachings können Sie Bonuspunkte sammeln.
Unsere Online-Coachings im Überblick
Aumio App: Einschlaf- und Entspannungshilfe für Kinder
Entspannen, einschlafen, durchschlafen: Mit über 400 Audio-Inhalten hilft Aumio dabei.
Besser essen mit Ernährungs-Coaching
Ab November bieten wir Ihnen ein neues Online-Coaching für Ihre Ernährung.
Fitness-Coaching für mehr Bewegung
Ab November 2026 bieten wir Ihnen ein neues Online-Coaching für Ihre Fitness.
Kostenloses Antistress-Coaching mit Balloon
Balloon sorgt mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Entspannung.
DAK Rücken@Fit: Jetzt Online-Coaching starten
Stärken Sie Ihren Rücken mit Übungen für zu Hause und unterwegs.
Frühgeburtsrisiko senken mit der BabyCare-App
Das Vorsorgeprogramm BabyCare unterstützt eine gesunde Schwangerschaft, um so das Risiko einer Frühgeburt zu senken.
Long Covid: Fimo Health App
Sie leiden unter Long Covid, sind oft müde und erschöpft? Wir helfen, Symptome zu verstehen und diesen entgegenzuwirken.
