Stechende Schmerzen, steifer Nacken oder sogar Hexenschuss – wenn der Rücken streikt, ist schnelle Hilfe gefragt. Mit dem Online-Coaching DAK Rücken@Fit bekommen Sie Übungen und Tipps an die Hand, um Ihren Rücken zu stärken und so weiteren Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Für DAK-Mitglieder kostenlos!
Wichtiger Hinweis: Das Programm ersetzt keine ärztliche Diagnostik und Behandlung.
Nichts. Das von GAIA angebotene Online-Coaching ist für Kundinnen und Kunden der DAK-Gesundheit komplett kostenfrei. Einfach anmelden und schon geht's los mit der ersten von insgesamt acht Kurseinheiten.
Als DAK-Mitglied können Sie jederzeit kostenlos an dem Online-Coaching DAK Rücken@Fit teilnehmen. Für die Registrierung sind nur wenige Angaben notwendig: Ihr Name, Ihre E-Mail und Ihre Versichertennummer. Danach loggen Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse und einem selbst gewählten Passwort ein.
