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Diabetes mellitus Typ 2: Das sollten Sie wissen
Mit gesunder Lebensweise gelingt es oft, Typ-2-Diabetes gut in den Griff zu bekommen
Diabetes mellitus Typ 2 verläuft häufig lange unbemerkt, da er zunächst keine starken Symptome verursacht. Da der erhöhte Blutzucker auf Dauer Adern und Nerven schädigt, kann es zu schweren Folgeschäden kommen. Die Diagnose sollte deshalb frühzeitig erfolgen.
Welche Symptome deuten auf Diabetes Typ 2 hin?
Ein Diabetes mellitus Typ 2 tritt zunächst ohne deutliche Symptome auf. Manchmal wird die Erkrankung erst dann bemerkt, wenn bereits ein Folgeschaden eingetreten ist. Doch es gibt einige unspezifische Symptome, die auf den Diabetes hinweisen können:
- Betroffene sind schneller müde und weniger belastbar.
- Entzündungen treten häufiger auf, weil die dauerhaft zu hohen Blutzuckerwerte das Immunsystem schwächen.
- Betroffene haben ein starkes Durstgefühl. Denn der Körper beginnt ab einem bestimmten Blutzuckerwert, den Zucker über die Nieren auszuscheiden. Betroffene müssen übermäßig oft Wasser lassen.
- Als Folge des Flüssigkeitsmangels entsteht eine trockene, juckende Haut. Auch die Schleimhäute sind betroffen. Als Folge tritt bei Frauen häufig ein Scheidenpilz auf.
- Die Wundheilung ist aufgrund einer schlechten Hautdurchblutung verzögert.
Ursachen des Diabetes mellitus Typ 2
Bei Diabetes mellitus Typ 2 reagieren die Körperzellen nicht mehr richtig auf das Hormon Insulin – eine sogenannte Insulinresistenz tritt auf. Insulin spielt jedoch eine wichtige Rolle im Stoffwechsel: Wie ein Schlüssel öffnet es die Körperzellen und sorgt dafür, dass diese Zucker aufnehmen können. Als Reaktion auf den erhöhten Zuckerspiegel im Blut produziert die Bauchspeicheldrüse zunächst vermehrt Insulin. Mit voranschreitender Erkrankung verstärkt sich allerdings die Resistenz der Zellen – und die Insulinproduktion wird zunehmend eingestellt.
Der im Blut verbleibende Zucker schadet dem Organismus in vielerlei Hinsicht. Zunächst gehen die kleinen Blutgefäße zum Beispiel in Augen und Füßen kaputt, dann folgen die größeren Gefäße etwa in Herz, Gehirn und Nieren. Verletzungen heilen immer schlechter, es kommt zu Amputationen. Da bei vielen Menschen mit erhöhtem Blutzuckerspiegel oft auch Blutdruck, Blutfettwerte und Körpergewicht bedenklich hohe Werte aufweisen, droht das sogenannte metabolische Syndrom. Die Herzinfarkt- und Schlaganfallgefahr erhöht sich dramatisch.
Wie lässt sich Typ-2-Diabetes diagnostizieren?
Vermuten Sie einen Diabetes, suchen Sie Ihren Hausarzt auf. Mithilfe eines Tests bestimmt er den Zuckergehalt im Blut. Liegt der Wert nach einer Mahlzeit bei über 200 Milligramm pro Deziliter, deutet das auf eine Erkrankung hin. Der Grenzwert im nüchternen Zustand liegt bei 125 mg/dl. Die Bestimmung des Langzeit-Blutzuckerwertes, des sogenannten HbA1c-Wertes, verschafft Klarheit: Bei Nicht-Diabetiker liegt dieser zwischen 4 und 6 Prozent, ein höherer Wert weist auf den Diabetes hin.
Wie wird ein Diabetes Typ 2 behandelt?
Typ-2-Diabetiker können mit regelmäßiger Bewegung und einem gesunden Essverhalten viel erreichen. Eine Reduktion des Körpergewichts ist oft ein wesentlicher Faktor, um die Blutzuckerwerte im Normalbereich zu halten. Reichen diese Maßnahmen nicht aus, ist eine medikamentöse Behandlung zur Blutzuckersenkung nötig. In der Anfangsphase verordnen Ärzte Tabletten. Lassen sich die Blutzuckerwerte so nicht zufriedenstellend unter Kontrolle bringen, ist das Spritzen von Insulin notwendig.