Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Enthaltsamkeit
was ist dran an der #NoFap-Survival Challenge?
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Die Prostata
Welche Aufgabe hat die Prostata und was hat Sperma mit ihr zu tun?
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Kamsutra-Sex
Dr. Sheila de Liz erklärt die indische Kunst der Liebe
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Sexuelle Orientierung
Wie erkenne ich, ob ich auf Menschen mit Penis oder Vagina stehe?
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
