Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Sexueller Konsens
Nein heißt Nein! Darum ist Sex nur okay, wenn alle Beteiligten es wollen
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Allergie gegen Kondome – Was tun, wenn’s juckt und brennt?
Erfahre alles über die Symptome, Ursachen und was du tun kannst, wenn du allergisch gegen Kondome bist.
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Sex & Alkohol
Darum ist Sex unter Alkoholeinfluss mit Vorsicht zu genießen
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Liebe auf Distanz
Fernbeziehungen können funktionieren oder eine Belastung sein - Tipps vom Psychologen
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Wann beginnt sexuelle Belästigung?
Sexuelle Belästigung verstehen: Deine Gefühle zeigen dir die Grenze.
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Die Prostata
Welche Aufgabe hat die Prostata und was hat Sperma mit ihr zu tun?
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Vulva-Entwicklung
Was mit deinem Körper passiert
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Bin ich schön?
Warum du dich niemals mit anderen vergleichen solltest
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
