Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Blähungen während der Periode: Ursachen & was hilft
Erfahre, warum dein Bauch während der Menstruation streikt und was hilft
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Durchfall während der Periode
Warum du vor und während deiner Menstruation Durchfall bekommst und was hilft.
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
K.-o.-Tropfen: Das macht sie so gefährlich
So kannst du dich schützen
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Sex & Alkohol: Darum musst du vorsichtig sein
Sex unter Alkoholeinfluss ist mit Vorsicht zu genießen. Das sind die Gründe.
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Hodentorsion: Symptome, Ursachen und was jetzt zu tun ist
Die wichtigsten Fakten im Überblick
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Pille und Nebenwirkungen: Häufige, psychische & seltene Risiken
Stimmungsschwankungen, Thrombose & mehr
Unerwiderte Liebe
Warum sie so weh tut, wie du sie erkennst & loslässt
Was tun, wenn die Menstruation zur Qual wird?
Prof. Dr. Mechsner, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe sowie Oberärztin an der Charité, im Interview
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
PMDS
Wenn die Periode aufs Gemüt schlägt
Rückenschmerzen vor und während der Periode
Ursachen und was gegen Rückenschmerzen vor und während der Menstruation hilft
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Sex während der Periode
Ist das unhygienisch, kannst du schwanger werden - hier findest du die Antworten.
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Schwangerschaftsmythen
Sind Kaffee, Käse und Sport für Schwangere wirklich verboten?
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Schluss machen – wie geht’s richtig?
Wie du eine Beziehung respektvoll beendest.
Yoni Ei
Stärkt das Ei aus Edelstein wirklich den Beckenboden?
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
