Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Schluss machen – wie geht’s richtig?
Wie du eine Beziehung respektvoll beendest.
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Vulva-Entwicklung
Was mit deinem Körper passiert
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Unfruchtbarkeit beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Bin ich schön?
Warum du dich niemals mit anderen vergleichen solltest
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Schwangerschaftstests
1 Strich = schwanger? Keine Stiche = nicht schwanger? Sheila verrät's!
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
