Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Sex & Alkohol: Darum musst du vorsichtig sein
Sex unter Alkoholeinfluss ist mit Vorsicht zu genießen. Das sind die Gründe.
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Durchfall während der Periode
Warum du vor und während deiner Menstruation Durchfall bekommst und was hilft.
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Hodentorsion: Symptome, Ursachen und was jetzt zu tun ist
Die wichtigsten Fakten im Überblick
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Pille und Nebenwirkungen: Häufige, psychische & seltene Risiken
Stimmungsschwankungen, Thrombose & mehr
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
K.-o.-Tropfen: Das macht sie so gefährlich
So kannst du dich schützen
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Was macht ein Urologe bei Frauen
Wann solltest du als Frau zur Urologin oder zum Urologen gehen und was passiert bei der Untersuchung.
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Blähungen während der Periode: Ursachen & was hilft
Erfahre, warum dein Bauch während der Menstruation streikt und was hilft
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Unerwiderte Liebe
Warum sie so weh tut, wie du sie erkennst & loslässt
Was tun, wenn die Menstruation zur Qual wird?
Prof. Dr. Mechsner, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe sowie Oberärztin an der Charité, im Interview
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Was ist HPV?
HPV steht für Humane Papillomaviren – eine Virusgruppe, die meist beim Sex übertragen wird.
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Myome: Was passiert wirklich in deiner Gebärmutter?
Ursachen, Symptome & Behandlung einfach erklärt
Schwangerschaftsmythen
Sind Kaffee, Käse und Sport für Schwangere wirklich verboten?
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
