Stress? Nicht mit mir! Resilienz als Superkraft im Alltag

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Veranstaltungstermin

Sonntag, 14.06.2026

Einlass: 13:00 Uhr

Beginn: 14:30 Uhr

Ende: 16:00 Uhr

Veranstaltungsort

Sportschule Oberhaching

 Im Loh 2

 82041 Oberhaching

Inhalt der Veranstaltung

Ob auf dem Spielfeld, im Studium, im Job oder im ganz normalen Alltag – Stress gehört oft dazu. Entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Denn wer mental stark ist, bleibt auch in herausfordernden Situationen fokussiert, leistungsfähig und gelassen.

Genau hier setzt der Vortrag von Professor Hans-Dieter Hermann an – langjähriger Mental-Coach und Sportpsychologe der deutschen Fußball-Nationalmannschaft. In einem praxisnahen und motivierenden Talk zeigt er, wie Sie Ihre persönlichen Stressauslöser erkennen, besser steuern und in positive Energie umwandeln können.

Freuen Sie sich auf wertvolle Impulse rund um mentale Stärke, Fokus und den richtigen Umgang mit Druck – egal ob im Training, im Wettkampf oder im Alltag.

Wir laden Sie herzlich zum kostenfreien Vortrag ein.