Informationen für Schülerinnen und Schüler
Alkohol – alles, was du wissen solltest.
Alkohol spielt in unserer Gesellschaft eine große Rolle: Sei es zum Essen, Feiern oder in der Freizeit – es wird oft getrunken. Für die Gesundheit ist es allerdings besser, gar keinen Alkohol zu trinken. Bislang glaubte man, eine bestimmte Menge an Alkohol sei vertretbar. Bei Männern waren das 24 Gramm reiner Alkohol pro Tag, bei Frauen nicht mehr als 12 Gramm. Doch diese Aussage ist überholt – die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) sagt: Es gibt keinen sicheren Alkoholkonsum. Auch kleine Mengen Alkohol schaden dem Körper und können Krankheiten verursachen. Darum empfiehlt die DHS, weniger Alkohol zu trinken oder am besten gar keinen. Wenn ihr nicht auf Alkohol verzichten wollt, dann trinkt bitte verantwortungsvoll. Wir geben euch Tipps, wie das geht, klären auf und helfen euch, solltet ihr oder sollten eure Freundinnen oder Freunde einen problematischen Umgang mit Alkohol entwickelt haben.
Richtiger Umgang mit Alkohol
Der beste Umgang mit Alkohol: komplett darauf verzichten! Denn schon niedrige Mengen Alkohol können zu einem Rausch und einer Alkoholvergiftung führen. Das liegt daran, dass die Leber von Kindern und Jugendlichen Alkohol nur schwer abbauen kann. Bleibende Beeinträchtigungen der Lern- und Gedächtnisleistungen sind dann eine mögliche Folge. Wann Alkohol noch Genuss ist und wann aus Spaß Ernst wird, verrät euch unter anderem unsere Broschüre.
Fakten-Check: Das musst du wissen zum Thema Alkohol
Diese Broschüre verrät dir, wie du die Kontrolle über dein Trinkverhalten behältst, was das Gesetz zu Alkohol sagt und du erhältst weitere wichtige Informationen zum Thema Alkohol: kompakt, kurz und übersichtlich.
Weitere Zahlen und Fakten, findest du in dieser Broschüre:
Quiz mitmachen und 500 Euro gewinnen
Dir macht keiner was vor und du kennst dich schon gut aus in Sachen Alkohol? Beweise dein Wissen in unserem Quiz. Mit ein bisschen Glück, sicherst du dir 500 Euro. Los geht's:
Alkohol-ABC
Das digitale Wörterbuch zum Thema Alkohol: rund um informiert von A bis Z.
Kennst du eigentlich schon unseren Plakatwettbewerb bunt statt blau?
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