Ernährungstipps für Mutter, Vater & Kind
Fortlaufendes Online-Seminar mit regelmäßigen Terminen
Mit der Geburt beginnt für jede Mutter und jeden Vater ein neuer, aufregender Lebensabschnitt. Wir unterstützen Sie in der ersten Zeit mit Ihrem Baby mit unseren Online-Seminaren zum Thema Ernährung für Mutter, Vater und Kind.
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In vier Einheiten informieren Sie unsere Ernährungsexpertinnen über alles Wichtige für die ersten drei Lebensjahre. Von uns bekommen Sie alle Antworten auf Ihre Fragen. Egal, ob Stillen, Zufüttern oder Beikosteinführung – unsere Expertinnen sind für Sie da. Einen besonderen Stellenwert erfahren dabei die Themen Hunger und Sättigung. Lernen Sie mit uns, die Signale Ihres Kindes zu erkennen und beim Füttern richtig mit ihm umzugehen, um so die Entwicklung eines gesunden Essverhaltens zu fördern.
Unsere Seminare, die wir online anbieten, sind zertifizierte Präventionsangebote.
Das sind die Inhalte unserer 4 Online-Seminare:
1. Richtige Ernährung von Anfang an: Der gute Start ins Leben
- Welche Nährstoffe brauchen Mutter und Kind?
- Gesund Stillen
- Kritische Nährstoffe im Fokus: Omega-3-Fette, Jod
- Umgang mit Rauchen & Alkohol in der Stillzeit
2. Bewegung, Essen und Trinken für Mutter, Vater und Kind
- Vorteile des Stillens für die Gesundheit des Kindes
- Worauf sollte man bei Ersatznahrung achten?
- Säuglingsernährung
- Woran erkenne ich, dass mein Kind hungrig / satt ist?
- Praktische Tipps rund ums Stillen
3. Babys erste eigene Kost
- Einführung der Beikost: So gelingt der Start
- Welcher Brei eignet sich?
- Zubereitung von Brei
- Selbstgemachter vs. gekaufter Brei
- Der Baby-led weaning-Ansatz
4. Gesunde Ernährung für die ganze Familie – vom Wert des gemeinschaftlichen Essens
- Gestaltung der Mahlzeiten ab dem 1. Lebensjahr
- Teilhabe am Familienessen
- Lebensmittelauswahl für das erste Jahr
- Wie Kinder ein gesundes Essverhalten entwickeln
Informationen zur Anmeldung, Kosten und Kostenerstattung:
- Jedes Workshop-Modul hat eine Länge von 90 Minuten.
- Die Teilnahme für alle 4 Module à 90 Minuten kostet 150 Euro, dieser Betrag wird vollständig von der DAK-Gesundheit für ihre Versicherten übernommen.
- Bei der Anmeldung erhalten Sie von der der Kraaibeek GmbH, eine Abtretungserklärung, die Sie bitte vor Beginn des Kurses ausfüllen, unterschreiben und als PDF-Datei an die Kraaibeek GmbH senden
- Das bedeutet:
- Für Sie entstehen keine Kosten, solange die Anforderungen erfüllt werden.
- Sie erklären sich einverstanden, dass die DAK-Gesundheit Ihren Zuschuss für die Teilnahme am Online-Seminar direkt an die Kraaibeek GmbH zahlt.
- Sie nehmen an mindestens 3 von 4 Modulen teil, um die Anforderungen der Kostenerstattung zu erfüllen.
- Nach Ende des Kurses, wenn Sie mindestens an 80 % des Kurses (3 von 4 Modulen) teilgenommen haben, erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, für die Sie Bonuspunkte erhalten können.
- Sollten Sie an weniger als 3 Modulen teilnehmen, tragen Sie die Kosten selbst.
- Nach verbindlicher Anmeldung erhalten Sie vom Anbieter, der Kraaibeek GmbH, den Einwahllink für die Online Kurse per Mail.
- Sollten Sie nicht an mindestens 80 % der Kursmodule teilnehmen, kann keine Teilnahmebescheinigung ausgestellt werden und die Kosten können nicht durch die DAK-Gesundheit übernommen werden.
