Sicherheitshinweis

Ihre Verbindung zu Meine DAK wird wegen Inaktivität in Sekunden getrennt. Möchten Sie die Verbindung beibehalten?

Therapieformen bei psychischen Problemen

Depressionen, Angststörungen, Zwänge, Sucht oder Essstörungen – die Zahl der psychischen Krankheitsbilder ist groß. Entsprechend individuell sind die Methoden, mit denen Sie diese Probleme im Rahmen einer Psychotherapie überwinden können. Auch Kindern und Jugendlichen mit Verhaltensstörungen kann eine psychotherapeutische Behandlung helfen. Wie lange eine Therapie dauert, hängt von der Art und Schwere der Erkrankung ab – in der Regel sind es einige Monate.

  • Verhaltenstherapie

    Diese psychotherapeutische Methode eignet sich beispielsweise bei Phobien. Denn die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass spezielle Verhaltensweisen erlernt sind. Eine mögliche Vorgehensweise der Methode: Es werden Situationen nachgestellt, die Ihnen Angst machen. Sie lernen, Ihre Ängste Stück für Stück zu kontrollieren und zu überwinden.

  • Tiefenpsychologische Therapie

    Diese Therapieform sucht den Ursprung Ihrer seelischen Probleme in unbewussten Kindheitskonflikten. Um diese aufzudecken, setzen Sie sich im Gespräch mit Ihrer Lebensgeschichte auseinander. Mithilfe der therapeutischen Begleitung können Sie diese Konflikte nachempfinden und überwinden.

  • Weitere Therapieformen

    Neben den anerkannten Therapien gibt es weitere Methoden wie Gestalttherapie oder Psychodrama. Diese Therapieformen bezahlen die gesetzlichen Krankenkassen nicht.

Akuthilfe bei der psychotherapeutische Sprechstunde

Sie brauchen schnellstmöglich Hilfe, weil Sie einfach nicht weiterwissen? Dann können Sie die psychotherapeutische Sprechstunde wahrnehmen, für die Sie zeitnah einen Termin bei einem Therapeuten bekommen. Bei diesem Termin erfahren Sie, ob ein Verdacht auf eine psychische Krankheit vorliegt. Der Therapeut bespricht mit Ihnen, welche weiteren therapeutischen Schritte sinnvoll sind. Sollten Sie sehr dringend Unterstützung benötigen, kann er umgehend mit der Akuttherapie beginnen. Diese können Sie mit einer längeren Psychotherapie fortsetzen.

Kostenübernahme für eine Therapie

Bevor Sie mit einer Psychotherapie oder einer Akutbehandlung beginnen, müssen Sie die psychotherapeutische Sprechstunde besuchen. Stellt der Therapeut bei diesem Termin fest, dass Sie eine psychotherapeutische Behandlung benötigen, beantragt er diese. Wird die Therapie genehmigt, ist diese für Sie kostenlos.

Um die Behandlung zu verlängern, müssen Sie und Ihr Therapeut rechtzeitig einen neuen Antrag stellen. Dieser wird von einem unabhängigen Gutachter geprüft – ein Verfahren, das für alle gesetzlichen Krankenkassen vorgeschrieben ist.

Sie suchen einen Psychotherapeuten?

Sie haben freie Wahl – nur eine Kassenzulassung muss Ihr Therapeut haben. Bevor Sie eine Therapie wahrnehmen können, ist die Teilnahme an einer ersten Sprechstunde notwendig. Bei der Terminfindung hilft Ihnen die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung. Hier finden Sie die Kontaktdaten der in Ihrem Bundesland zuständigen Stelle. Halten Sie für das Telefonat Ihre DAK-Gesundheitskarte bereit. Maximal vier Wochen warten Sie auf einen Termin.

Erst nach dieser Sprechstunde können Sie einen Therapeuten suchen – sofern der Arzt Ihnen einen Behandlungsschein aushändigt. Bei der Suche unterstützt Sie Ihr DAK-Servicezentrum oder der DAK-Gesundheit Arztfinder.