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Regelmäßige Bewegung senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, dem Deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e.V. (DVGS), bieten wir deshalb ein präventives Herz-Kreislauf-Coaching mit leichten Übungen für zu Hause, Bewegungstipps sowie Informationen zur Herzgesundheit. Das für DAK-Versicherte kostenlose Online-Programm unterstützt dabei, das Herz-Kreislaufsystem nachhaltig zu stärken.
Das Herz-Kreislauf Coaching ist für DAK-Versicherte kostenlos. Melden Sie sich einfach online an und starten Sie mit der ersten Trainingseinheit.
Registrieren Sie sich über die Plattform unseres Kooperationspartners mit Ihrem Namen und Ihrer Versichertennummer. Loggen Sie sich anschließend mit Ihrem Passwort ein. Die erste Trainingseinheit steht Ihnen sofort zur Verfügung. Weitere Übungen werden wöchentlich freigeschaltet.
Sie können nach Abschluss des Herz-Kreislauf Coachings noch für bis zu drei Monate auf die Inhalte zugreifen.
Alle Daten werden selbstverständlich vertraulich behandelt und nicht weitergegeben.