Wie auch Sie Ihr Kind dabei unterstützen können, diese Eigenschaften zu entwickeln und zu schärfen, erfahren Sie in drei eigenständigen Online-Seminaren von fit4future. Die digitalen Vorträge von Expertinnen und Experten sind inhaltlich auf die drei Altersgruppen der Präventionsinitiative angepasst und werden erstmals allen interessierten Personen zur Verfügung gestellt. So können auch fit4future-Neulinge einen Einblick in die Qualität und die Inhalte des Programms von DAK-Gesundheit und fit4future foundation erhalten – ganz bequem vom heimischen Sofa aus. Nehmen Sie gerne mit der ganzen Familie teil und leiten Sie die Einladung auch an Bekannte weiter, die sich für das Thema interessieren.
Informationen zu den einzelnen Online-Seminaren, Inhalten und Referentinnen:
Klicken Sie auf den jeweiligen Link zum Anmeldeformular, wenn Sie an einem der kostenfreien Online-Seminare teilnehmen möchten. Tragen Sie darin Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse ein, dann erhalten Sie einen Microsoft-Teams-Link, über den Sie am Seminartag live dabei sein können.
Thema: „Fight! Smile! Love! Alles, was du brauchst, ist in dir.“
Referentin: Gela Allmann, Sportwissenschaftlerin, Keynote Speaker, Moderatorin, Sportcoach, Buch-Autorin und Bergausdauersportlerin
Datum/Uhrzeit: 25. Mai 2023, 17:00 – 18:30 Uhr
Wie schaffen es Jugendliche, in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben und positiv nach vorne zu blicken? Dabei stets einen klaren Kopf zu bewahren? Wenn jemand weiß, wie das geht, dann ist es Gela Allmann. Trotz eines schweren Bergunglücks vor neun Jahren ist es ihr gelungen, ihrem Körper zu vertrauen und optimistisch in die Zukunft zu blicken.
Auf Basis ihrer Erfolgsformel „Fight! Smile! Love!“ gibt die Sportwissenschaftlerin im Online-Seminar hilfreiche Tipps, wie Jugendliche mit einer positiven Einstellung durch das Leben gehen können. Mit ihren Tricks gelingt es Jugendlichen (und auch Erwachsenen!), herausfordernde Situationen aktiv und mit Kampfgeist anzupacken. Und Gela Allmann erläutert, welche Werte dabei helfen, über sich selbst hinauszuwachsen.
Thema: „Persönlichkeit fördern: Lassen Sie Kinder mitbestimmen!“
Referentin: Kristina Quandt, Projektkoordination Modellprojekt „Hortdialoge & Beteiligung“
Datum/Uhrzeit: 13. Juni 2023, 16:00 – 17:30 Uhr
Das Familienleben kann herausfordernd sein: Fragen Sie sich manchmal, warum Ihr Kind gegen Regeln rebelliert oder sich schwertut, diese einzuhalten? Erfahren Sie im Online-Seminar, wie Sie den Familienalltag mit allen Meinungen harmonischer gestalten können.
Die Lösung ist ein demokratisches Grundprinzip: Indem Sie Ihr Kind in die Gestaltung einbeziehen. Doch Partizipation ist nicht nur ein Kinderrecht. Mitbestimmung stärkt auch das Selbstbewusstsein und die Persönlichkeit.
Expertin Kristina Quandt erläutert, warum Partizipation bei einem selbst beginnt, und gibt Ihnen Methoden an die Hand, wie Sie die Perspektive Ihres Kindes einnehmen können.
Thema: „Persönlichkeit fördern: Lassen Sie Kinder mitbestimmen!“
Referentinnen: Sabrina Jostameling, Projektkoordination und Öffentlichkeitsarbeit „Partizipation in der Kita“ und Bettina Huhn, Dipl.-Kulturpädagogin, Theaterpädagogin, Lese- und Literaturpädagogin
Datum/Uhrzeit: 22. Juni 2023, 17:00 – 18:30 Uhr
Welche Jacke zieht mein Kind heute an? Was gibt es zum Essen? Wohin geht der Ausflug am Wochenende? Wer sein Kind bei Entscheidungen mitbestimmen lässt, stärkt sein Selbstbewusstsein und die Selbstständigkeit. Doch wie können Sie Ihr Kind in Entscheidungen wirklich sinnvoll einbeziehen und geht das immer?
Sabrina Jostameling und Bettina Huhn erläutern im Online-Seminar, was Partizipation bedeutet, und geben Ihnen praktische und einfache Tipps, wie Sie Ihr Kind im Alltag aktiv beteiligen können.
Mehr zu fit4future, dem großen Gesundheitsförderungsprogramm für Kitas und Schulen, finden Sie auf der fit4future-Website. Die Anmeldung für freie Plätze ab Herbst 2023 läuft!