Frau auf einer Yogamatte bei einer Pilates-Übung

Bewegung in der Schwangerschaft

Körperliche Aktivität kann dazu beitragen, das körperliche Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu unterstützen. Diese Seite bietet einen Überblick über Sport und Bewegung in der Schwangerschaft sowie geeignete Bewegungsformen und Möglichkeiten, die eigene Aktivität zu unterstützen.

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