Baby- & Kinderernährung
Mit der Ernährung legst du schon früh einen wichtigen Grundstein für die gesunde Entwicklung deines Kindes. Auch wenn sich die Nahrungsbedürfnisse in den ersten 18 Monaten stark verändern, beginnt es eigentlich ganz einfach und natürlich: mit Milch, am besten Muttermilch! Alles andere kommt danach, Schritt für Schritt.
SAFARIKIDS-FitFood – der Ernährungskurs
Im Kurs lernen Eltern mit Ihren Kindern, was eine gesunde Ernährung ausmacht.
Ernährungstipps für Mutter, Vater & Kind
Fortlaufendes Online-Seminar mit regelmäßigen Terminen. Kosten werden von der DAK erstattet.
Richtig stillen
Wie sich das Stillen auf breite Bereiche der Gesundheit auswirkt – bei Mutter und Baby.
Beikosteinführung
Wann der richtige Zeitpunkt ist, welche Lebensmittel passen und weitere Tipps!
Muttermilch
Wie das Baby von Muttermilch profitiert und was Mama essen sollte.
Muttermilch-Ersatz
Darauf muss bei der Säuglingsmilchnahrung geachtet werden.
Gesunde Ernährung für Kinder: So klappt’s mit ausgewogenen Mahlzeiten
So gelingt ausgewogene Ernährung im Familienalltag.
Essen lernen
Tipps, wie das Essen mit Kleinkindern gelingt.
Essensverweigerung
Was tun, wenn Kinder nicht essen wollen? Tipps von der Ernährungsexpertin.
Nikolausstiefel – gesund und lecker füllen
Gesunde und leckere Ideen für den Nikolausstiefel
Gesunde Snacks für Kinder
Wieviel Zucker ist in Ordnung?
Vegetarische Ernährung für Kinder
Vegetarisch essen von klein auf – Risiken und Empfehlungen für Eltern.
Getränke für Babys
Ab wann brauchen Säuglinge zusätzlich Wasser zum trinken?
Ernährungstipps für Mutter, Vater & Kind
Erfahren Sie alles Wichtige für die ersten drei Lebensjahre Ihres Kindes. Die DAK-Gesundheit erstattet die Kosten für das Online-Seminar.
