Ängstliches Mädchen hockt vor einer Mauer

Angst & Angststörungen

Angst kennt fast jeder. Doch wenn Sorgen den Alltag bestimmen, kann mehr dahinterstecken. Mit dieser Seite wollen wir helfen, Ängste zu verstehen und Wege zur Entlastung zu finden.

Schulangst: Eine Gruppe Kinder und Jugendlicher von hinten mit Rucksäcken auf dem Weg zur Schule.

Wenn Schulangst den Alltag bestimmt

Wir zeigen dir, welche Ursachen dahinter liegen und welche Behandlungen helfen können.

Angststörung: Frau mit traurigem Gesichtsausdruck in herbstlicher Natur.

Angststörungen

Was ist eine Angststörung und welche Therapien helfen?

Generalisierte Angststörung

Wann bin ich betroffen und wo finde ich Hilfe?

Angststörungen bei Teenagern: Ein Jugendlicher sitzt allein auf dem Fußboden

Angststörungen bei Kindern und Jugendlichen

Psychologin Theresa Panzer erklärt, wie Eltern ihre Kinder unterstützen können.

Hypochondrie: Ein Mann sitzt auf einem Sofa und recherchiert auf einem Tablet

Hypochondrie: Die Angst vor Krankheiten

Wann die Angst krankhaft wird und welche Wege zur Entlastung.

Jugendliches Mädchen mit Prüfungsangst sitzt ängstlich über einer Klausur.

Prüfungsangst überwinden: Was wirklich hilft – mit Tipps für jede Phase

Prüfungsangst verstehen: Ursachen, Symptome & was hilft.