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Aktiv mit Patric Heizmann

Dazu zieht der Entertainer alle Register. An vielen Beispielen zeigt er auf, welche teils verblüffenden Möglichkeiten für mehr Aktivität in unserem Alltag stecken. Auch Übungen zum Mitmachen fehlen nicht. Sein garantiert einfachstes Sport- und Abnehmprogramm der Welt bleibt jedem, der Patric Heizmann erlebt hat, unvergesslich. Außerdem präsentiert der Experte Zahlen zu Befinden und Lebensstil der Deutschen, die nachdenklich machen, etwa die enormen „Sitzzeiten“ der unter 30-Jährigen. Acht von zehn Deutschen haben „Rücken“. Patric Heizmann begegnet der Volkskrankheit mit Übungen, die sich selbst bei akuten Schmerzen nachmachen lassen. Vom „Po-Heber“ und der „Kotzenden Katze“ profitieren nicht nur Rückengeplagte. Auch geistige Fähigkeiten und Glücksempfinden verbessern sich und die Chancen auf ein langes Leben steigen, wenn wir uns mehr bewegen.

Heizmann macht theoretisches Gesundheitswissen wie kaum ein anderer anschaulich und verankert es in den Köpfen.
Aus seiner humorvollen Show kommt man mit einem Lächeln und einem guten Schub Motivation.
 

Hier die Termine im Überblick:

•    28.09.2021
•    21.09.2021
•    20.09.2021
•    22.09.2021
•    09.11.2021
•    16.11.2021
•    28.10.2021
•    06.10.2021
 

Die genauen Veranstaltungsorte und Informationen zur Anmeldung werden noch bekanntgegeben.