Stressbewältigungstraining: Ihr Kurs vor Ort

Finden Sie das richtige Programm für Ihre Bedürfnisse

Dauerstress ist für viele Menschen sehr belastend und kann die Entstehung zahlreicher Krankheiten nach sich ziehen. Mit einem entsprechenden Training lernen Sie, Stress zu bewältigen und Erkrankungen zu vermeiden.

Kurse

DAK-Präven­ti­ons­an­gebote

Ob berufliche Überforderung, Stress in der Schule oder Doppelbelastung durch Familie und Job – die DAK-Gesundheit fördert etablierte, wissenschaftlich fundierte Programme zur Stressbewältigung, die Ihre persönliche Situation berücksichtigen. So entspannen Sie mental und beugen Krankheiten wie Bluthochdruck, Schlafstörungen und Magenproblemen vor.

Teilnahme

DAK-Präven­ti­ons­an­gebote

Sie möchten an einem Stressbewältigungskurs teilnehmen? Dann nutzen Sie die Online-Suche oder wenden Sie sich an Ihr DAK-Gesundheit Servicezentrum. Dort erfahren Sie, welche Kurse bei Ihnen in der Nähe angeboten werden oder ob ein bestimmter Kurs, den Sie sich ausgesucht haben, bezuschusst werden kann.

Kosten/ Zuschuss

Wir bezuschussen Ihnen jährlich zwei Präventions-Kurse. Die einzige Bedingung: Sie müssen mindestens 80 Prozent der Kurstermine wahrnehmen. Bei Erwachsenen übernehmen wir pro Kurs 80 Prozent der Teilnahmegebühren. Die Kosten für Kinder und Jugendliche übernehmen wir komplett. Die maximale Höhe der Erstattung ist jedoch pro Kurs auf 75 Euro beschränkt.

Die DAK-Gesundheit bezuschusst Kurse nur, sofern diese den hohen Qualitätsanforderungen entsprechen. Klären Sie deshalb bitte rechtzeitig vor der Anmeldung, ob Sie anschließend einen Zuschuss zu den Kosten bekommen. Ihr DAK-Gesundheit Servicezentrum hilft Ihnen gern. Dort erhalten Sie auch eine Liste von bereits qualitätsgeprüften Angeboten aus Ihrer Region.

Nachdem Sie Ihre Kurstermine absolviert haben, reichen Sie einfach die Teilnahmebestätigung zusammen mit der Quittung bei Ihrem DAK-Gesundheit Servicezentrum ein. Wenn der Kurs vorab bewilligt wurde, bekommen Sie Ihr Geld besonders schnell per Überweisung zurück.

Zuletzt aktualisiert:
Wed Jan 16 12:54:59 CET 2019