Lernen Sie jetzt das SAFARIKIDS-Programm der DAK-Gesundheit kennen

So funktioniert das SAFARIKIDS-Programm

Durchstarten ins gesunde Leben!

Die Bausteine der SAFARKIDS-Kurse

Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sorgen in vielen Familien täglich für Diskussionen. Manch ein Elternteil hat keine Kraft oder Lust mehr, mit dem Kind über gesundes Essen zu streiten oder darüber, wie häufig das Kind sich zu Fuß auf den Weg zur Schule macht. Und so wird die Brotdose mit ungesunden Leckereien befüllt. Hauptsache, die Kids bekommen etwas in den Magen. Schwierig wird es vor allem dann, wenn die kleinen Kostverächter dann auch noch auf Sport verzichten. So zeigt die aktuelle KIGGS-Studie (Robert Koch-Institut 2014), dass nur 27,5 Prozent aller Kinder das empfohlene Minimum von 60 Minuten Bewegung am Tag (Quelle: Weltgesundheitsorganisation) erreichen.

Das SAFARIKIDS-Programm der DAK-Gesundheit unterstützt Eltern und ihre Kinder dabei, einen gesunden Lebensweg für sich persönlich zu beginnen.

Mit dem SAFARIKIDS-Programm gesundes Leben lernen

Mit unserem SAFARIKIDS-Programm sind Bewegung und gesunde Ernährung in Ihrer Familie bald kein Streitthema mehr! Mit dem SAFARIKIDS-Programm können Sie gemeinsam mit Ihrem Kind die Grundlagen für ein gesünderes, bewusstes Leben lernen. Das alles spielerisch und mit viel Bewegung. Sind Sie bereit für gesunde Veränderungen? Dann ist das SAFARIKIDS-Programm genau das Richtige für Sie!

SAFARIKIDS – wie geht das?
Das SAFARIKIDS-Programm geht mit Ihrem Kind auf eine aktive Entdeckungstour

Gemeinsam mit anderen auf Entdeckungstour gehen


Nicht nur Ihre Gesundheit, sondern vor allem auch die Ihres Kindes liegt uns sehr am Herzen. Deshalb haben wir gemeinsam mit der Uni Kaiserslautern und dem Deutschen Turnerbund das Kursprogramm „SAFARIKIDS auf Entdeckungstour“ entwickelt.

Aber SAFARIKIDS ist mehr als nur ein Ernährungs- und Bewegungsprogramm, bei dem Sie zusammen mit Ihrem Kind alle wichtigen Informationen zu den Themen Bewegung und Sport sowie gesunde Ernährung erhalten. In unserem SAFARIKIDS-Programm möchten wir Ihnen und Ihrem Nachwuchs die Möglichkeit geben, Ihren persönlichen Weg zu einer gesunden Ernährung und dem eigenen Wohlbefinden zu finden und die eigenen Stärken zu entdecken. Daher ist auch unser Name Programm:

selbstbewusst
aktiv
fit
ausgeglichen
robust
integriert


Die Kurse sind speziell für Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren konzipiert und spielerisch als SAFARI-Entdeckungstour aufgebaut. Von der ersten bis zur zwölften Kursstunde zieht sich die SAFARI wie ein roter Faden durch beide Programme.

Ihre Rolle in unserem SAFARIKIDS-Programm

SAFARIKIDS-Programm: Von Anfang an als Unterstützer dabei

Werden Sie Coach Ihres SAFARI-Kindes!

Weil es gar nicht so leicht ist, ein neues und gesundes Verhalten zu erlernen und umzusetzen, braucht Ihr SAFARI-Kind Ihre Hilfe als Coach und Unterstützer. Deshalb möchten wir Sie als erwachsene Bezugsperson von Anfang an in unser SAFARIKIDS-Programm integrieren. Dabei ist es ganz egal, ob Sie Elternteil, Tante oder Patenonkel des Kindes sind. So können Sie zum Beispiel auch mit „Ihrem“ SAFARI-Kind teilnehmen, wenn es sich dabei um Ihre Nichte oder Ihr Enkelkind handelt. Sie müssen als SAFARI-Coach nicht unbedingt die erziehungsberechtigte Person des Kindes sein. Weitere Informationen zu Ihrer Rolle finden Sie in unserem Artikel „SAFARI-Coach werden!

Gemeinsam lernen mit anderen im Basiscamp

Grundlage der SAFARIKIDS-Tour ist unser Basiscamp. So nennen wir die verschiedenen Kursstunden, in denen Ihr Nachwuchs alles über Themen wie „Bewegen im Schulalltag“ oder „Bärenhunger haben“ und „Pappsatt sein“ lernt. Jede Woche widmet sich die Kursstunde einem anderen Schwerpunktthema, zu dem die Kinder gemeinsam neue Ideen entwickeln und durch unsere geschulten Kursleiter angeleitet, begleitet und unterstützt werden.

Mit dem SAFARIKIDS-Programm auch zu Hause am Ball bleiben

Damit es zwischen den wöchentlichen Treffen im Basiscamp nicht langweilig wird, geht die SAFARI-Entdeckungstour auch auf eigene Faust zu Hause weiter. Dort gilt es, kleine Tour-Aufträge zu erfüllen und für erfolgreich gelöste Aufträge SAFARI-Taler zu sammeln. Am Ende der Entdeckertour ist der Schatz aus gesammelten SAFARI-Talern eine Belohnung wert.

SAFARIKIDS-Programm: Dranbleiben und Erfolge feiern

Gemeinsam spielerisch abnehmen mit dem SAFARIKIDS-Programm

Jedes Kind erhält einen individuellen Tourplan

Jedes Kind, das am SAFARIKIDS-Programm teilnimmt und mit auf SAFARI-Tour geht, hat seine eigenen Bedürfnisse, Stärken und Schwächen. Darum bekommt auch jedes SAFARI-Kind seinen eigenen und individuell abgestimmten Tourplan, sodass Stärken und Schwächen gezielt gefördert und unterstützt werden und niemand sein SAFARI-Ziel aus den Augen verliert.

Beim letzten Besuch im Basiscamp feiern dann alle SAFARI-Kinder zusammen mit Ihnen als Coaches und Unterstützern die Erfolge und guten Erfahrungen. Außerdem erhält jedes SAFARI-Kind eine Urkunde als ersten Meilenstein auf dem Weg in ein bewegtes und buntes Leben.

Sie möchten einen ersten Eindruck von unserem SAFARIKIDS-Programm bekommen? Dann lesen Sie jetzt unsere SAFARIKIDS-Reportage, für die wir einen Kurs einen Tag lang begleitet haben.

Zuletzt aktualisiert:
Wed Sep 14 17:00:06 CEST 2016

Zum Seitenanfang