Bewegung und gesunde Ernährung: Mit den Bausteinen der SAFARIKIDS-Kurse zum Erfolg

SAFARIKIDS-Kurse basieren auf viel Bewegung und gesunder Ernährung

Mit SAFARI-TurnKids und SAFARIKIDS-FitFood in ein gesünderes Leben starten

SAFARIKIDS

Bewegung und gesunde Ernährung – das sind die Säulen von SAFARIKIDS. Denn die Kombination von ausreichend Bewegung und vielseitiger Ernährung ist entscheidend für einen gesunden Lebensstil. SAFARIKIDS besteht daher aus zwei Kursbausteinen, einem Bewegungs- und einem Ernährungskurs: SAFARI-TurnKids und SAFARIKIDS-FitFood.

Bewegung und gesunde Ernährung – die ideale Kombination der Kurse

Die beiden Kursbausteine von SAFARIKIDS zu den Themen „Bewegung“ und „Gesunde Ernährung“ sind in der Sprache und in der Struktur ähnlich aufgebaut und ergänzen sich ideal. Sie können mit Ihrem Kind an beiden Kursen teilnehmen oder auch nur einen Kursbaustein nutzen.

Einen ersten Eindruck von unseren SAFARIKIDS-Kursen können Sie auch in unserer SAFARIKIDS-Reportage erhalten. Wir haben einen Kurs durch beide Einheiten begleitet und natürlich auch die jungen Teilnehmer zu Wort kommen lassen.

SAFARI-TurnKids

SAFARIKIDS-Kurse: Bewegung als Ergänzung zur gesunden Ernährung

Bewegung, Spiel und Sport sind elementare und unverzichtbare Bestandteile einer ganzheitlichen kindlichen Entwicklung. Sie können in vielfältiger Weise die motorischen, kognitiven und sozialen Kompetenzen Ihres Kindes positiv beeinflussen und leisten deshalb einen bedeutenden Beitrag zur Persönlichkeitsentwicklung Ihres Kindes.

Mit den SAFARIKIDS-Kursen durch den Bewegungsdschungel

Kombinieren Sie mit den SAFARIKIDS-Kursen Bewegung und gesunde Ernährung

Mit den SAFARIKIDS gemeinsam zum Erfolg

Das Bewegungsprogramm der SAFARIKIDS, SAFARI-TurnKids, führt spielerisch durch den Dschungel der alltäglichen Bewegungswelt. So werden in den Kurseinheiten zum Beispiel alltägliche Wege wie die zur Schule, das eigene Zuhause sowie die Spielplätze in der Umgebung erkundet. Entdecken Sie in den Kursen gemeinsam mit Ihrem Kind, wie Sie sich mit wenig Aufwand auf Ihren normalen Wegen und in Ihrer alltäglichen Umgebung mehr bewegen können. Wir unterstützen Sie dabei, indem wir Ihnen Anregungen für kleine Spielideen mit Materialien aus dem Haushalt mit auf den Weg geben. Gemeinsam entwickeln Sie Strategien, den aktiven Tiger in sich zu wecken und das eigene Faultier zu bezwingen.

Mit viel Spaß und Fantasie wird auch das soziale Umfeld von Anfang an in die Kurse miteinbezogen. Und hier sind die Bezugspersonen gefragt also Familie, Freunde, Mitschüler. Mit Ihrer Unterstützung machen Sie sich gemeinsam auf den Weg durch den Ernährungs- und Bewegungsdschungel.

Bewegungskurse im SAFARIKIDS-Basiscamp

Im Basiscamp steht der Sport dann in den letzten drei Kurseinheiten im Mittelpunkt. Falls sich Ihr Kind bisher noch nicht für eine Sportart begeistern konnte, können Sie nun gemeinsam mit Ihrem Kind und unseren geschulten Kursleitern Fähigkeiten, Interessen und Neigungen Ihres Kindes ausloten und gemeinsam mit den anderen Teilnehmern neue Bewegungsangebote ausprobieren.

Wie Sie noch mehr Schwung in Ihr Leben bringen, erfahren Sie auch in unserem großen Themen-Spezial Bewegung und Sport.

SAFARIKIDS-FitFood

Spielerisch gesunde Ernährung entdecken mit den SAFARIKIDS-Kursen

Gesunde Ernährung ist in vielerlei Hinsicht von großer Bedeutung für die Entwicklung Ihres Nachwuchses. Sie liefert die notwendige Energie, die Ihr Kind braucht, um sich aktiv im Alltag zu bewegen, zu spielen, zu lernen, gut zu schlafen und sich dadurch körperlich, motorisch und kognitiv weiterzuentwickeln. Außerdem benötigt Ihr Kind, wenn es sich viel bewegt, wiederum mehr Energie. Auf diese Weise und mit Hilfe eines gesunden Hunger- und Sättigungsgefühls wird die Energieaufnahme Ihres Kindes auf natürliche Weise reguliert.

Mit den SAFARIKIDS-Kursen auf Entdeckertour

Die SAFARIKIDS-Kurse bringen Ihrem Kind mehr über gesunde Ernährung und Bewegung bei

Mit SAFARIKIDS gemeinsam das gesunde Leben lernen

SAFARIKIDS-FitFood nimmt die Kinder spielerisch mit auf eine Reise durch die Welt der Lebensmittel und Getränke. Dabei erfahren sie den Unterschied zwischen Hunger und Appetit, erklimmen die Ernährungspyramide und spüren versteckte Fette auf. Auf halber Strecke der Abenteuertour findet dann ein gemeinsames Koch-Camp mit Ihnen und Ihrem Kind statt. Schritt für Schritt können Sie so zusammen als Familie zu Genießer-Experten werden und Ihre Ess- und Trinkgewohnheiten überdenken und erneuern.

Gesunde Ernährung auch nach den Kursen beibehalten

Damit Sie und Ihr Sprössling auch nach der SAFARIKIDS-Entdeckertour zu Hause am Ball bleiben, geben Ihnen unsere geschulten Kursleiter kleine Tour-Aufträge an die Hand. Mit deren Hilfe können Sie das Gelernte gemeinsam im Alltag fortführen. Außerdem bekommt jedes SAFARI-Kind für eine Etappe der Reise ein Verpflegungsprotokoll. Im Verpflegungsprotokoll wird alles eingetragen, was auf der Reise gegessen wurde und wie sich Ihr Nachwuchs dabei fühlte.

Bereits zu Beginn der SAFARIKIDS-Tour bastelt sich jedes Kind seine eigene SAFARI-Box, die es während des Kurses mit Materialen aus den verschiedenen Einheiten füllen kann. Am Ende der SAFARIKIDS-Tour hat dann jeder Schützling eine SAFARIKIDS-Box voller neuer Ideen, die auch nach der Tour weiterhelfen, dabeizubleiben.

Zuletzt aktualisiert:
Thu Oct 15 06:46:58 CEST 2015

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