Joggen & Laufen mit der DAK-Gesundheit
Im großen Themen-Special finden Sie alles, was Sie über den Trendsport wissen müssen
Laufen Sie schon - oder träumen Sie noch vom Joggen? Sie sind nicht fit genug, haben's im Rücken und keine Zeit für diese Rennereien? Faule Ausreden! In unserem Themen-Special Joggen & Laufen verraten wir Ihnen, warum Laufen glücklich und gesund macht, wieso Eltern bereits ihrem Nachwuchs Beine machen sollten und welche Fehler bei Lauf-Anfängern häufig vorkommen. Doch aller Anfang ist bekanntlich schwer. Deswegen bekommen Sie von uns auch Motivations-Tipps.
Die DAK-Gesundheit wünscht Ihnen viel Spaß!
