Rückenbeschwerden können viele Ursachen haben.

Rückenbeschwerden: Wie ernst ist das Ziehen wirklich?

Rückenkrankheiten, Ursachen und wie Sie Rückenschmerzen vorbeugen können

Mit Rückenbeschwerden hat es fast jeder irgendwann einmal zu tun. Das kann vom leichten Ziehen bis zu schweren Schmerzen reichen. Doch hinter den meisten Rückenbeschwerden steckt keine ernsthafte Krankheit. Die Aussichten auf Heilung sind oft sehr gut. Und das einfachste und erfolgreichste Mittel gegen Beschwerden am Rücken ist die Bewegung. Denn der menschliche Körper ist genetisch auf Bewegung ausgerichtet. Sogar dann noch, wenn die Beschwerden schon da sind.

Erfahren Sie bei uns mehr über häufige Rückenbeschwerden und ihre Ursachen. Auch die versteckten Gründe - Stress und Depressionen - kommen ans Licht. Zusätzlich erhalten Sie Tipps, wie Sie leicht Rückenbeschwerden mit Bewegung im Alltag vorbeugen können. 

Rückenbeschwerden und was dahinter steckt

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