Joggen & Laufen - das große Themen-Spezial der DAK-Gesundheit

Joggen & Laufen mit der DAK-Gesundheit

Im großen Themen-Special finden Sie alles, was Sie über den Trendsport wissen müssen

Laufen Sie schon - oder träumen Sie noch vom Joggen? Sie sind nicht fit genug, haben's im Rücken und keine Zeit für diese Rennereien? Faule Ausreden! In unserem Themen-Special Joggen & Laufen verraten wir Ihnen, warum Laufen glücklich und gesund macht, wieso Eltern bereits ihrem Nachwuchs Beine machen sollten und welche Fehler bei Lauf-Anfängern häufig vorkommen. Doch aller Anfang ist bekanntlich schwer. Deswegen bekommen Sie von uns auch Motivations-Tipps.

Die DAK-Gesundheit wünscht viel Spaß!

Mehr über Joggen & Laufen

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