Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Love Language
Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
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Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Balanitis
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Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Ist Sex gesund?
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Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Hodenmythen
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Darum musst du vorsichtig sein
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Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Erogene Zonen
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Was hilft bei trockener Scheide?
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Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Liebe auf Distanz
So funktionieren Fernbeziehungen und stressen nicht
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Kamsutra-Sex
Dr. Sheila de Liz erklärt die indische Kunst der Liebe
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Schmerzen am Penis
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Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Östrogen, Testosteron & Co.
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Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Erster Besuch bei der Frauenärztin
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Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Achtsamkeit für dein bestes Stück
So stimulierst du deinen Penis richtig
Von Sex-Mythen und Sex-Pannen
Genussvoll Liebe machen braucht Zeit
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.