Medizinische Beratung für Wiedereinsteiger

Sportmedizin-Hotline

Ihr Nachbar joggt. Ihr Bekannter fährt Rad. Ihr Arbeitskollege schwimmt regelmäßig. Und Sie? Eigentlich wollten doch auch Sie Ihre Fitness auf Vordermann bringen. Weil’s der Gesundheit dient. Und weil’s Spaß macht.

Der Zeitpunkt für einen Einstieg ist günstig – Ihr Alltag lässt Ihnen Raum und die Motivation stimmt! Nutzen Sie diese Gelegenheit!
Sie sind ein bisschen unsicher, weil Sie nicht wissen, was Sie Ihrem Körper zumuten können? Weil Sie vielleicht ein paar Pfunde zu viel haben? Oder weil Sie sich nicht mehr gelenkig genug fühlen? Weil Sie schon lange keinen Sport mehr gemacht haben?

Da gibt’s nur eines: Rufen Sie die Gesundheitsexperten der DAK an. Sprechen Sie mit Ihnen darüber, was Sie aus medizinischer Sicht bei Ihrem sportlichen Wiedereinstieg beachten müssen.

Walking, Jogging, Skating, Schwimmen, Radfahren und so weiter:

Was ist gut für’s Herz?
Oder für die Wirbelsäule?
Oder für die Linie?
Ist ein Check Up beim Arzt sinnvoll?
Geeignete Sportarten für mein Alter?
Wie ist es mit Überlastungen und Verletzungen?

DAK-Sportmedizin-Hotline

Wenn es um die Gesundheit beim Sport geht. Die Medizinexperten der DAK erreichen Sie 24 Stunden an 365 Tagen: 0180 1 325326 (3,9 Ct./Min. aus dem Festnetz der Dt. Telekom, max. 42 Ct./Min. aus den Mobilfunknetzen). Lassen Sie sich verbinden:

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