Familien-Management
Familienrituale
Nähe und Distanz als Ritual: Einfach – mit tollen Ideen und dem richtigen Rahmen
Üb(erleg)ung
Was fällt Ihnen zu dem Begriff “Familienritual” einfällt?
Und? Ist Ihnen auch zu dem Begriff Familienritual wie den meisten von uns gerade noch Weihnachten eingefallen und haben Sie diese Assoziation mit “viel Stress” verknüpft? Schade! Denn Rituale, also das regelmäßige Pflegen und Kultivieren von wiederkehrenden Situationen, sind ein ausgezeichnetes Mittel, eine ausgeglichene Lebensweise in eine Familie zu bringen. Und zwar täglich und nicht nur zum Fest der Liebe.
Rituale wirken doppelt auf die Balance einer Familie
Zum einen geben sie Sicherheit, Ruhe und Gelassenheit. Ein allabendliches “Gute Nacht, mein Schatz, ich liebe dich” hilft dem Partner, friedlich und zufrieden zu schlafen. Eine Gute-Nacht-Geschichte, die der Vater jeden Abend seinem Kind vorliest wird den gleichen Effekt haben. Der Kuss bei jeder Begrüßung und der Anruf bei jeder längeren Abwesenheit gibt dem Partner oder den Eltern und Kindern das Gefühl von Harmonie, Sicherheit und Fürsorge geben.
Zum anderen vereinfacht ein Ritual in einer Familie aber auch die Einführung einer neuen Verhaltensweise. Einigt sich ein Paar, ihrer Beziehung oder ihren Kindern etwas Gutes oder Nützliches zu tun, empfiehlt es sich immer, die Neuerung mit einem wiederkehrenden Ritual einzuführen. Das Vorhaben, die partnerschaftliche Kommunikation zu verbessern, verpufft schnell, wenn es nur bei dem gut gemeinten Vorsatz bleibt. Ein fester, verbindlicher Termin für Gespräche ist der bessere Weg, die Liebe zu retten. Für Kinder ist es fast noch wichtiger, neue Verhaltensweisen oder Fertigkeiten nicht nur einmal kurz erklärt zu bekommen, sondern durch Routine oder spielerische Rituale zu erlernen. So wird ein Kind nur dann einschlafen, wenn die Prozedur davor einen wieder erkennbaren Rhythmus hat.
